Суп з томатною пастою і рисом по-грузинськи

ситний суп по грузинському рецептом-добавки попросить вся сім'я!

Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 4 г
жири 33 % 4 г
вуглеводи 33 % 4 г
71 ккал
ГІ: 31 / 69 / 0

Суп по-грузинськи я вперше приготувала за кулінарним рецептом знаменитого Т.П. Сулаквелідзе який, написав таку хорошу книгу про грузинську кухню. Мені не терпілося спробувати на смак цю їжу, і я зважилася приготувати його на вечерю. Почала я з того що промила грудинку і нарізала її шматочками по 40-50 м у каструлю набрала воду і поставила на плиту. Потім додала туди шинкованное м'ясо і варила приблизно одну годину. Рис очистивши, промила під проточною водою 2 рази і виклала все в бульйон. Ріпчасту цибулю очистила від шкірки і дрібно нашаткувати. У сковороду поклала трохи вершкового масла і посмажила цибулю. Потім в бульйон поклала спочатку хмелі-сунелі, томатну пасту, смажену цибулю, сіль і ткемалі. Трохи зменшила вогонь і варила протягом однієї години. Після цього очистила червоний перець і подрібнила часник. Петрушку дрібно нарізала, змішала її з часником і з червоним перцем, і додала в бульйон. В кінці варіння посолити суп і розлила по порціях. Всім моїм рідним сподобалася моя куховарство, спробуйте і ви.

покрокове приготування

час приготування: 2 год 15 хв
  1. Крок 1

    червоний перець і часник подрібнити. Петрушку дрібно нарізати, з'єднати з червоним перець, часником, ретельно перемішати і додати в бульйон.

  2. Крок 2

    готовий суп посолити. Розлити по порціях, кожну посипати подрібненою зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417  ккал/100г
  • Ткемалі - 418  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти