1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Пікантна закуска в тарталетках Лілії

Пікантна закуска в тарталетках Лілії

святкова закуска в тарталетках Лілії для коханих!

ІраAuthor avatar
автор рецепта
Пікантна закуска в тарталетках Лілії рецепт з фото покроково
0
0 1008

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 12 г
жири 45 % 25 г
вуглеводи 33 % 18 г
347 ккал
ГІ: 4 / 96 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Потрібні продукти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Почистити яйця і моркву.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сир натерти на тертці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додати натерті на тертці яйця.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додати натерту на тертці моркву.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додати часник, пропущений через землянку. Додати перець, сіль.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додати майонез, перемішати.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Заповнити тарталетки начинкою безпосередньо перед подачею. При використанні мінімальної кількості майонезу сирна закуска виходить не дуже соковитою, тому тарталетки з нею не розмокають, добре тримають форму і прекрасно виглядають. Для більш святкового вигляду тарталетки можна додатково прикрасити часточками свіжого помідора, огірка, оливками, свіжою зеленню і ін.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Смачного! Веселого свята! Любові і щастя!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Тарталетки - 514  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: