Сирна юшка з тріски
надзвичайний смак супу.
Тетяна
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 46 % 11 г
жири 38 % 9 г
вуглеводи 17 % 4 г
140 ккал
ГІ: 46 / 54 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.
покрокове приготування
готувати суп рибний так само, як і звичайний, але в кінці залити вершками і покласти плавлений сир. Я брала сир в коробочці"Віолла".
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Тріска свіжа - 78 ккал/100г
- Тріска відварна - 78 ккал/100г
- Тріска гарячого копчення - 115 ккал/100г
- Тріска запечена - 90 ккал/100г
- Тріска з гриля - 172 ккал/100г
- Тріска копчена - 94 ккал/100г
- Тріска смажена - 111 ккал/100г
- Тріска солона - 98 ккал/100г
- Тріска тушкована - 101 ккал/100г
- Вершки 35% - 337 ккал/100г
- Вершки 40% - 362 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6 ккал/100г
- Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354 ккал/100г
- Сир «Віола» - 307 ккал/100г
- Сир «мегле» - 590 ккал/100г
- Сир «сир «шавру» (козячий) - 173 ккал/100г
- Сир «Тартар» - 348 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: