Гарячі бутерброди на сковороді

швидкий і простий у приготуванні варіант для сніданку! Багато хто любить бутерброди в якості легкого перекусу або ситного сніданку. Варіантів приготування бутербродів безліч, але улюблені багатьма гарячі. Вони апетитні, з хрусткою сирною скоринкою, ароматні і дуже смачні.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 9 г
жири 30 % 14 г
вуглеводи 51 % 24 г
250 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготуємо інгредієнти за списком. За бажанням набір використовуваних продуктів можна змінити. Замість батона можна використовувати білий хліб. Сир повинен бути обов'язково твердий, який плавиться при нагріванні, а сорт можна взяти будь-який за смаком.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Батон необов'язково повинен бути свіжим, відмінно підійдуть і «вчорашні» хлібобулочні вироби, вони при нарізі будуть менше кришитися. Але, звичайно, зовсім старий хліб не потрібно використовувати. Нарізаємо батон на шматочки товщиною близько 1 сантиметра.

  3. Крок 3

    Крок 3

    У миску вбиваємо курячі яйця, додаємо дрібку солі і чорного меленого перцю. Віночком або міксером змішуємо інгредієнти до отримання однорідної суміші.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Ковбасу також можна використовувати будь-яку за наявністю і смаком, варену або напівкопчену, підійдуть навіть молочні сосиски. Нарізаємо ковбасу маленькими кубиками або соломкою, кому як більше подобається.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Твердий сир натираємо на тертці.

  6. Крок 6

    Крок 6

    В якості овочевої добавки я використовувала болгарський перець, він надає приємний присмак бутербродів. Можна використовувати томати, але помідори повинні бути твердими, щоб при нарізці їх кубиками, сік з овоча не став виділятися, а самі помідори не перетворилися в пюре. Ароматними закуску зробить і свіжа зелень. Я використовувала суміш зі свіжих петрушки, кропу і гілочки кінзи. Зелень можна використовувати будь-яку. Зелень моєму, дрібно рубаємо ножем.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додаємо в яєчну суміш ковбасу, твердий сир, болгарський перець і зелень. Перемішуємо інгредієнти. Заливка для бутербродів готова.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Наносимо начинку на кожен шматочок батона.

  9. Крок 9

    Крок 9

    На сковороду з товстим дном наливаємо рослинне масло, добре розігріваємо його (це важливо, щоб суміш на бутербродах відразу схопилася при викладанні їх на сковороду, інакше вона може прилипнути до дна сковороди). Викладаємо заготовки гарячих бутербродів на сковороду намазкою вниз. На середньому вогні обсмажуємо бутерброди протягом 5 хвилин. До кінця смаження сковороду можна прикрити кришкою, щоб яєчна суміш хороша пропеклась.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Потім бутерброди перевертаємо хлібом вниз і тримаємо їх на вогні ще кілька хвилин, щоб вони стали хрусткими. Знімаємо бутерброди зі сковороди і подаємо гарячими до столу. Смачного!

корисно знати

Обов'язково мийте яйця перед використанням, адже навіть на, здавалося б, чистій шкаралупі можуть бути шкідливі бактерії. Найкраще використовувати мийні засоби для харчових продуктів і щітку.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Батон - 273  ккал/100г
  • Ковбаса «Докторська» - 197  ккал/100г
  • Ковбаса «діабетична» - 254  ккал/100г
  • Ковбаса дієтична - 170  ккал/100г
  • Ковбаса «любительська» - 291  ккал/100г
  • Ковбаса «молочна» - 252  ккал/100г
  • Ковбаса «Українська» - 404  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти