Штрулі з куркою і картоплею

приголомшливо яскраве і неймовірно апетитне блюдо на вечерю! Штрулі з куркою і картоплею у вигляді невеликих рулетиків зі звичайного тесту з начинкою готують на пару або проварюють з м'ясом і картоплею в ароматному бульйоні. Виходить дуже смачне і ситне блюдо для всієї родини.

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 12 г
жири 24 % 7 г
вуглеводи 34 % 10 г
152 ккал
ГІ: 7 / 9 / 84

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити штрулі з куркою і картоплею? Візьміть всі зазначені за списком продукти. Курку можна взяти цілу або будь-які її частини. Я частіше готую з стегенець. Якщо у вас м'ясо з заморозки, то його потрібно попередньо розморозити при кімнатній температурі.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Насамперед приготовьте прісне тісто. У глибоку миску просійте борошно. Вбийте яйце, додайте дрібку солі і почніть замішувати тісто.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Підливайте потроху води, вам може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся на консистенцію тесту. Воно повинно вийти як на пельмені. Загорніть тісто в харчову плівку або в целофановий пакетик і залиште відпочити на 15-20 хвилин.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тим часом стегенця обробити на порційні шматочки, обполосніть і обсушити паперовими серветками. На стегенцях не повинно бути зайвої вологи, так як в подальшому ми їх будемо обсмажувати.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У сковороді з високими краями або в каструлі з товстим дном розігрійте рослинне масло. Для приготування штрулів можна використовувати казанок. Надішліть шматочки курки обсмажуватися. Готуйте до тих пір, поки курочка не стане золотистого кольору з усіх боків.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Картоплю, цибулю, моркву і часник очистіть. Болгарський перець розріжте навпіл і видаліть насіння. Всі овочі і лавровий лист обполосніть.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Лук, моркву, перець і часник подрібніть довільно не дуже крупно.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Надішліть перець, цибулю і моркву до м'яса. Обсмажуйте, помішуючи, близько 5 хвилин.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Картопля наріжте кубиками середнього розміру. Для рецепта я використовувала кілька помідорів чері, якщо у вас є в наявності соковитий стиглий помідор, то включіть його теж до складу інгредієнтів.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Влийте в каструлю томатний соус, додайте картоплю, часник, лавровий лист і подрібнені помідори (якщо ви їх використовуєте).

  11. Крок 11

    Крок 11

    Влийте гарячу воду так, щоб вона злегка покривала картоплю і курку. Посоліть за смаком і додайте улюблені спеції. Після закипання вогонь плити зменшіть до помірного і тушкуйте 15-20 хвилин під кришкою.

  12. Крок 12

    Крок 12

    За цей час сформуйте штрулі. Тісто ще раз вимісити і розкачайте в тонкий пласт.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Посипте тісто дрібно нарізаною зеленню і поперчіть за смаком. Поверніть в рулет. Не робіть рулетик занадто щільним і товстим, інакше штрулі залишаться всередині сирими.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Наріжте на порційні шматочки, як на фото.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Відправте рулетики до картоплі з м'ясом. Якщо рідини в каструлі мало, то долийте невелику кількість окропу. Вода не повинна покривати рулетики повністю, а лише на половину або трохи менше. Накрийте каструлю кришкою і тушкуйте страву до готовності штрулів. На це вам буде потрібно приблизно 20 хвилин.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Страва готова! Подавайте штрулі з куркою, посипавши свіжою зеленню і меленим перцем.

  • приємного вам апетиту!
  • курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курячі стегенця - 185  ккал/100г
  • Курячі стегенця - 185  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти