Заварні млинці на кефірі і окропі

Рум'яні, ніжні, тонкі, з хрустким краєчком! Не любите млинці на молоці? Або є тільки кефір, а хочеться тонких млинчиків? Не біда, у вас тепер є рецепт тонких млинців на кефірі! Завдяки додаванню в тісто окропу, воно не тільки стає рідким, але і заварюється, що дозволяє спекти з нього тонкі млинці. Якщо ви зробите все по інструкції, то млинці повинні вийти дуже вдалими, вони будуть тонкими, з дірочками, ви їх легко зможете перевернути і зняти зі сковороди. Ну і на смак вони виходять просто смакота!

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 5 г
жири 31 % 9 г
вуглеводи 52 % 15 г
158 ккал
ГІ: 9 / 17 / 74

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте і відміряйте продукти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Почнемо приготування з кефіру, в нього треба всипати соду і добре перемішати. Нехай постоїть хвилин п'ять, сода почне взаємодіяти з кислотою, почнеться реакція, яка дасть надалі дірочки на млинцях.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яйця розбиваємо в миску, додаємо цукор, сіль і добре збиваємо міксером.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Далі вливаємо в цукрово-яєчну суміш кефір з содою і знову заважаємо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Всипаємо в тісто просіяне борошно, розмішуємо, щоб не було грудочок.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Кип'ятимо воду, не охолоджуючи наливаємо окріп в стакан. При безперервному розмішуванні вливаємо окріп в тісто.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додаємо масло, це дозволить не змащувати сковороду перед кожним млинцем, знову розмішуємо. Даємо тісту постояти хвилин п'ять.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Печемо млинці на добре розігрітій сковороді.

  9. Крок 9

    Крок 9

    З обох сторін до рум'яного кольору.

  • Секрет успішних млинців часто укладений у виборі хорошої сковороди. Найсмачніші млинці виходять, звичайно ж, на чавунній. Вона добре розігрівається і довго тримає жар, що дозволяє млинців швидко пектися і не прилипати до сковорідки. зараз з'явилися у продажу і спеціальні млинцеві сковороди, вони тонкі, легкі, з антипригарним або керамічним покриттям. До такої сковороді треба призвичаїтися, зрозуміти, на якому вогні виходить найкраща прожарка, і вона віддячить вам рум'яними тонкими млинцями. тісто для млинців можна робити не тільки на кефірі, а й на інших кисломолочних продуктах: кислому молоці, ряжанці, навіть сметані. На ряжанці вийде дуже цікавий смак топленого молока. якщо млинці погано перевертаються при смаженні, додайте трохи борошна в тісто або збільшите кількість яєць. Якщо ж вони виходять трохи гумовими, то, навпаки, розбавте тісто окропом. такі млинці добре фарширувати, сиром, м'ясом або яблуками. Добре також їх використовувати для приготування млинцевого торта.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти