Хичіни з м'ясом

смачна страва не залишить нікого байдужим! Хичіни-найтонші коржі з начинкою. Готувала я їх багато разів, за класичними рецептами. Начинка зазвичай Картопляна або сирна, буває і мікс з цих двох інгредієнтів. Але, натренувавшись на класиці, я сьогодні експериментую з начинкою: вона у мене зі свинини)) готуйте разом зі мною!

ОксанаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 9 г
жири 22 % 9 г
вуглеводи 56 % 23 г
209 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

приготуємо тісто:

покрокове приготування

час приготування: 1 год 45 хв
  1. Крок 1

    наливаємо кефір в глибоку простору миску, насипаємо просіяне борошно, соду і сіль. Замішуємо тісто. Воно повинно вийти дуже м'яким і податливим. Накриваємо тісто тканинною серветкою і залишаємо на півгодини. А тепер начинка:

  2. Крок 2

    Свинину моєму, цибулю чистимо від лушпиння. Подрібнюємо м'ясо і цибулю за допомогою м'ясорубки (використовуємо дрібну насадку). Петрушку споліскуємо, обсушуємо, дрібно рубаємо, додаємо в фарш. Всипаємо сіль і перець, (якщо фарш сухуватий, то варто влити трохи холодної води), ретельно перемішуємо. приступаємо безпосередньо до заготовок:

  3. Крок 3

    тісто поділяємо на кульки (діаметром приблизно 6 см), розгортаємо кожен з них в тонку круглу коржик. У центр викладаємо начинку, піднімаємо краю до центру і збираємо корж в мішечок, який ретельно защипуємо. Найскладніше-розкачати мішечок в тонкий корж: спочатку прихлопуємо руками, а потім в хід йде качалка.

  4. Крок 4

    обсмажуємо хичіни з обох сторін на абсолютно сухій сковорідці до рум'яності. Якщо раптом тісто вздуется, його акуратно проколюємо виделкою, щоб випустити повітря. Готові хичіни, поки вони ще гарячі, змащуємо вершковим маслом.

  5. Крок 5

    складіть хичіни стопкою і подавайте на стіл. смачного!

корисно знати

Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку та багато іншого читайте у статті "Розпушувач чи харчова сода — що краще?"

Якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах уже присутня сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити страву.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти