Оладки з начинкою з яблук на кефірі
пишні, ароматні, домашні, з приємним сюрпризом всередині! Оладки з начинкою на кефірі порадують ваше сімейство з ранку раніше. Готуються вони швидко, а наповнювачі для нього можна замінювати під свій смак. Підійде все: фрукти, ягоди, шоколад, сухофрукти, крем, варене згущене молоко. Я свої готую з яблуками.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити оладки з начинкою? Підготуйте необхідні інгредієнти. Яблука добре помийте і витріть. Кефір можете брати будь-якої жирності, я взяла густий.
-
Крок 2
У глибокій мисці змішайте сіль, цукор.
-
Крок 3
Додайте мелену корицю, ванілін, вбийте сире яйце.
-
Крок 4
Добре перемішайте за допомогою вилки або ложки.
-
Крок 5
Влийте теплий кефір (температура кефіру повинна бути приблизно 30-40 градусів) і рослинне масло, ще раз перемішайте.
-
Крок 6
Додайте соду і перемішайте. Маса може стати більш пишною, так і повинно бути.
-
Крок 7
Невеликими порціями всипте борошно, тому що вона може знадобитися не вся або, навпаки, трохи більше - дивіться на консистенцію тесту, воно повинно бути як густа сметана.
-
Крок 8
Наше тісто на оладки готове! Нехай воно полежить трохи, поки ми займемося яблуками.
-
Крок 9
Я не зчищаю з яблук шкірку, але ви можете це зробити. Яблука наріжте пластинками, видаливши серцевину. Я нарізала тонко, але коли я хочу, щоб яблучко відчувалося добре, нарізаю товщі.
-
Крок 10
На розігріту сковороду з рослинним маслом викладіть по 1 стіл. л. тесту. Можете постаратися зробити оладки більш круглими і рівними. Для цього зливайте тісто з ложки, повернувши її перпендикулярно до сковороди.
-
Крок 11
На кожен оладок покладіть по 1 шматочку яблука.
-
Крок 12
Долийте на яблуко невелику кількість тіста. Мені такий спосіб додавання начинки в оладки подобається тим, що вся начинка залишається всередині і не горить при смаженні. Смажте оладки до золотистого кольору на середньому вогні - зазвичай смажаться вони досить швидко, тому нікуди не йдіть і готуйтеся перевертати.
-
Крок 13
Перевертайте оладки і дожарівайте їх з іншого боку.
-
Крок 14
Готові оладки їмо з медом або з улюбленим варенням. Приємного чаювання!
корисно знати
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!
Чому млинці прилипають до сковороди, оладки виходять не пишними, а панкейки гумовими? Як подружитися з подібною випічкою і готувати завжди ідеальні млинці, оладки та панкейки читайте в цій статті
Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.
Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.
- оладки дуже люблять в моїй родині і я печу їх досить часто. Тому, хочеться трохи урізноманітнити звичне блюдо. Начинка в цьому сенсі те, що потрібно! До слова кажучи, варіантів начинки безліч - це можуть бути сливи, персики, груші або інші фрукти, їх можна порізати часточками, як я, а можна потерти або дрібно порізати і змішати з тестом. Якщо ж ми хочемо несолодкі оладки, то зменшуємо кількість цукру вдвічі, виключаємо корицю і ваніль і беремо шинку, ковбасу, сир, варене яйце і зелень, сосиски, обсмажений фарш і навіть крабові палички. Вийде дуже смачно. Пробуйте!
- Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
- використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти. Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Мелена кориця - 247 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Борошно
- Фрукти ягоди
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Випічка на швидку руку десять хв
- З яблук швидко і смачно
- Оладки швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Оладка
- Випічка на кефірі
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Курячі яйця
- Кефір
- Пшеничне борошно
- Яблуко
- Цукор
- Ваніль
- Солі
- Масло
- Харчова сода


