салат гриби ананас сир

з простих продуктів, з незвичайним і яскравим смаком! Салат з грибів, ананаса і сиру - святковий і дуже смачний. Сформований шарами, він виглядає яскраво, ошатно, а значить, прикрасить будь-який стіл і запам'ятається всім гостям! Печериці для нього можна брати смажені, мариновані або сирі.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 8 г
жири 59 % 19 г
вуглеводи 16 % 5 г
212 ккал
ГІ: 60 / 40 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити салат з грибами, ананасами і сиром? Дуже просто! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    М'якоть свинини вимийте, обсушіть і наріжте пластинами. Свинину можете брати від будь-якої частини туші (окіст, вирізку, карбонад і т.д). У мене нежирна частина окосту.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    За бажанням можете попередньо замаринувати свинину. Так вона вийде соковитіше і ароматні, що відіб'ється на підсумковому смаку всього салату. Якщо немає часу і бажання маринувати м'ясо, кроки 3-4 можете пропустити.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Викладіть свинину в миску, влийте рослинне масло і соєвий соус. Всипте сухий часник і мелений перець і перемішайте. Залиште маринуватися на 30-40 хвилин, а якщо є можливість, то краще на ніч.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Печериці вимийте, обсушити і наріжте пластинками.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Болгарський перець очистіть від насіння і наріжте дрібними кубиками.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Ананаси вийміть з сиропу і обсушити. Потім наріжте дрібними кубиками. Якщо в ананасах залишиться сироп, з готового салату може виділитися сік.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Сир натріть на крупній тертці. Сорти сиру можете підбирати на свій смак. У мене звичайний російський сир, але можете використовувати моцарелу, сулугуні і т. д.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте гриби до золотистого кольору. В кінці посипте сіллю і перцем.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Поверніть сковороду на вогонь. Викладіть свинину разом з маринадом і обсмажте на сильному вогні до готовності з усіх боків до рум'яної скоринки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Потім обсмажене м'ясо охолодіть і наріжте соломкою.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Можете змішати всі інгредієнти в салатнику. Але красивіше вийде, якщо викласти салат шарами. На блюдо встановіть кулінарне кільце (діаметром 16-18 см). Викладіть на дно обсмажену свинину і утрамбуйте. Полийте майонезом. Я переклала майонез в кондитерський мішок і відрізала кінчик. Так зручніше, ніж ложкою.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Наступним шаром викладіть консервовані ананаси і також полийте їх майонезом.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Далі викладіть обсмажені гриби. Змащувати майонезом їх необов'язково. Можете замінити смажені гриби на мариновані.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Посипте гриби тертим сиром і полийте майонезом.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Останнім шаром викладіть болгарський перець. Колір болгарського перцю вибирайте за своїм бажанням. Можете замінити болгарський перець дрібно нарізаними помідорами (насіннєву частину краще при цьому видалити).

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Перед подачею дайте салату настоятися 1-2 години в холодильнику. Потім кулінарне кільце зніміть, салат прикрасьте грибами і зеленню. Смачного!

крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.

купуйте свіжі печериці середнього розміру, сніжно-білого кольору без плям, пошкоджень, запаху гнилі. На дотик вони не повинні бути слизькими. Ретельно промийте гриби від грунту під струменем теплої або холодної води. Виріжте зіпсовані місця, якщо вони є. Мініатюрні грибочки розміром до 2 см чистити зовсім не обов'язково, достатньо їх добре промити. Більші печериці рекомендується чистити від плівочок.

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі). 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал / 100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал / 100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Ананаси - 49   ккал/100г
  • Ананаси консервовані - 57   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Часниковий порошок - 331   ккал/100г

Схожі рецепти