Прості канапе

Прикрасьте ваш стіл цієї оригінальної закускою. Найкрасивіший спосіб прикрасити святковий стіл або навіть зовсім звичайний обід - зробити цікаве і смачне канапе. Приготувати цю їжу можна дуже швидко і, що найголовніше, вона не вимагає яких-небудь видатних кулінарних здібностей. Я хочу поділитися одним зі своїх улюблених кулінарних рецептів з приготування простих канапе. Поєднання апельсинів і бананів в цій закусці дає просто чарівний смак і аромат.

AnnellyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 14 % 3 г
вуглеводи 81 % 17 г
99 ккал
ГІ: 32 / 54 / 14

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

для початку необхідно порізати свіжий батон тонкими скибочками. Апельсини і банани необхідно акуратно очистити від шкірки і порізати часточками. Розраховуйте розмір часточок в залежності від розміру шпаг, які ви хочете використовувати. Нанизувати часточки фруктів і хліба на шпажки слід по черзі, обов'язково перекладаючи шматочки фруктів шматочками хліба. Коли закінчите, помістіть шпажки в попередньо розігріту до 200 градусів духовку і залиште там до тих пір, поки хліб не підсохне. Уважно стежте за тим, щоб не пересушити хліб.

за той час поки хліб і фрукти підсушуються в духовці, ви встигнете приготувати соус для канапе, з яким його смак буде ще яскравіше. Для того щоб приготувати соус вам потрібно збити міксером стакан сметани, стакан цукрового піску і стакан ванільного цукру. Висипайте цукор в сметану поступово і ретельно збивайте для того щоб він краще розчинявся. Коли цукор розчинитися, додайте зерна чверті граната. І соус готовий!

тепер викладіть шпажки з духовки на тарілку, поставте поруч соус і запрошуйте гостей до столу. Смачного!

виноска: ці прості канапе можна готувати без розігрівання в духовці, замість фруктів використовувати овочі, ковбасу, шинку, сир - за бажанням.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Батон - 273  ккал/100г
  • Гранат - 52  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Апельсини - 36  ккал/100г
  • Банани - 89  ккал/100г
  • Ківі - 48  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Груша - 42  ккал/100г
  • Груша сушена - 246  ккал/100г
  • Груші консервовані - 76  ккал/100г

Схожі рецепти