Картопля по китайськи
любиш картоплю? Готуй смачний варіант страви по-китайськи! Картопля по китайськи урізноманітнює звичні Картопляні страви в сімейному меню. Приготування не складне, часу багато не забере. На виході виходить ну дуже апетитний картопля! Сім'я буде в захваті! Китайська кухня традиційно багата гострими і пікантними стравами, даний рецепт не виняток. Але кількість перцю звичайно ж можна відрегулювати під себе і зробити смак м'якше. Кетчуп цілком можна замінити пікантним томатним соусом.
багато хто любить корейські страви за їх неповторний колорит і пікантність. Даний рецепт представляє не менш цікаве блюдо зі звичного всім овоча - картоплі. Все просто по процесу, а виходить чудовий результат.
покрокове приготування
-
Крок 1
Картоплю очищаємо, миємо. Нарізаємо бульби соломкою. На сковороду наливаємо масло, відправляємо на вогонь. У розігріте масло викладаємо картоплю, обсмажуємо до золотистого. В процесі не забуваємо помішувати.
-
Крок 2
Часник очищаємо, нарізаємо дрібно. Корінь імбиру також очищаємо, і ріжемо невеликими кубиками. Картопля витягаємо на паперовий рушник, а на олії, що залишилася обсмажуємо часник і імбир.
-
Крок 3
Ріпчасту цибулю очищаємо, нарізаємо крупно. Викладаємо в сковороду, продовжуємо смажити до прозорості цибулі.
-
Крок 4
Болгарський перець очищаємо від насіння, миємо, обсушуємо. Підготовлений перець нарізаємо великими шматочками, відправляємо слідом за цибулею. Смажимо ще пару хвилин.
-
Крок 5
На цьому етапі додаємо сіль і цукор, а також подрібнений в порошок перець чилі. Наливаємо соєвий соус і томатний кетчуп, доливаємо трохи води.
-
Крок 6
В отриманий соус з овочами викладаємо картоплю. Кукурудзяну муку розводимо невеликою кількістю води, наливаємо в сковороду. Доводимо до кипіння, тушкуємо пару хвилин, поки соус не загусне.
-
Крок 7
подаємо на стіл в гарячому або в теплому вигляді. У китайській кухні таку картоплю доповнюють ще гарніром з рису. Але блюдо цілком самодостатньо, можна подавати самостійно. смачного! Їжте із задоволенням!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно - 368 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками вітамінізір - 364 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками невітамініз - 364 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно з цільного зерна непросіяне - 355 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно з цільного зерна просіяне - 362 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- Напівфабрикат
- Овочі
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Гасіння
- На сковороді
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Азіатська кухня
- Тушковані овочі
- Соус
- З картоплі
- З солодкого перцю
- З лука
- Кукурудзяна мука
- Цукор
- Часник
- Імбир
- Перець
- Солі
- Масло
- Вода

