Рулетики з баклажанів з сиром, м'ясним фаршем і часником
недороге, ситне, соковите і ароматне блюдо з синенькі! Швидкий і простий рецепт приготування закусочних рулетиків з молодих баклажан з м'ясним фаршем, рисом і сиром з овочами, які приємно здивують своїми чудовими смаковими якостями і обов'язково сподобаються багатьом!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як досить просто і швидко приготувати закусочні рулетики з баклажанів з м'ясним фаршем, рисом і сиром з овочами, які без всякого сумніву сподобаються багатьом своїми чудовими смаковими якостями? В першу чергу готуємо необхідні продукти зі спеціями для приготування фаршированих баклажанових рулетиків в духовці.
-
Крок 2
Для приготування рулетиків нарізайте два баклажана слайсами товщиною два міліметри.
-
Крок 3
Викладайте нарізані слайси на застелений пергаментом деко і змащуйте їх чотирма ложками оливкової олії.
-
Крок 4
Змащені оливковою олією слайси посипайте за смаком сіллю і сумішшю з червоного з чорним перців, після чого ставте деко в розігріту до двохсот градусів духовку на десять хвилин.
-
Крок 5
Поставте на плиту сковороду і налийте в неї дві столові ложки рослинної олії, потім викладайте в неї попередньо досить дрібно нарізану одну головку ріпчастої цибулі і перемішуючи обсмажуйте на великому вогні плити.
-
Крок 6
Викладайте в сковороду з цибулею попередньо нарізаний дрібним кубиком один помідор і перемішуючи продовжуйте обсмажувати овочі.
-
Крок 7
Додайте в сковороду пропущені через прес два зубчики часнику, за смаком сіль, половину чайної ложки хмелі-сунелі і продовжуйте обсмажувати овочі ще протягом двох хвилин.
-
Крок 8
Викладайте в загальну сковороду триста грамів змішаного фаршу і періодично перемішуючи з овочами обсмажуйте його протягом десяти хвилин.
-
Крок 9
Викладайте в сковороду сто п'ятдесят грамів відвареного рису і добре перемішуйте між собою всі інгредієнти.
-
Крок 10
Візьміть дрібне сито і натріть сорок грамів сиру твердого сорту, після чого викладайте половину в загальну сковороду.
-
Крок 11
Додайте в сковороду за смаком дрібно нарізану зелень петрушки з кропом і суміш з червоного з чорним перців.
-
Крок 12
Добре перемішайте всі інгредієнти в сковороді між собою, потім вимкніть плиту і дайте приготовленої начинці трохи охолонути.
-
Крок 13
На кожен запечений баклажановий слайс по черзі викладайте необхідну кількість приготовленої начинки.
-
Крок 14
Акуратно згортайте слайси з начинкою в щільні рулетики.
-
Крок 15
Рулетики з начинкою формуйте і викладайте на застелений пергаментом деко, потім посипте зверху залишилися натертим сиром і ставте деко в розігріту до ста вісімдесяти градусів духовку на десять хвилин.
-
Крок 16
Після закінчення десяти хвилин дістаньте деко з приготованими закусочними рулетиками з баклажанів з начинкою з духовки і розкладайте їх по порційних тарілках. Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
- пропонуємо вашій увазі дуже простий і швидкий рецепт приготування рулетиків з баклажанів з м'ясним фаршем, сиром і рисом, які підкорять багатьох своїми чудовими смаковими якостями. Дуже простий рецепт апетитною і смачною закуски з баклажанів як самостійне блюдо на святковий стіл! Прості, недорогі, ситні, соковиті і ароматні страви з баклажанів, що запікають в духовці, зберігають весь комплекс вітамінів і мікроелементів. Настійно рекомендуємо обов'язково приготувати екстравагантні, пікантні і бездоганно смачні закусочні рулетики з баклажанів з м'ясним фаршем, відвареним рисом і сиром, які збагачують раціон, зміцнюють імунітет і підкорюють всіх без винятку! Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Пропарений рис - 123 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Закуска
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Рулети
- Закуски з м'яса
- Фарш м'ясного
- З твердого сиру
- З помідор
- З баклажан
- З лука
- З рису
- Часник
- Зелень
- Перець
- Солі
- Хмелі сунелі
- Масло


