Хичіни з сиром

найтонші коржі з начинкою - неодмінно спробуй! Хичини-популярна страва в наших краях. Пропоную вашій увазі апетитні коржі з начинкою з картоплі і сиру. Дуже смачно!

VictoriaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 22 % 9 г
вуглеводи 59 % 24 г
207 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1

    Борошно просійте в миску, влийте кефір, насипте соду і сіль, замісити м'яке тісто. Готове тісто скачайте в колобок і хвилин 5 відбивайте його об робочу поверхню (мої діти обожнюють спостерігати за цим процесом). Тісто стане ще м'якше і ніжніше. Залиште тісто під харчовою плівкою приблизно на 20-30 хвилин, нехай "відпочине".

  2. Крок 2

    Часник почистіть, натріть на дрібній тертці.

  3. Крок 3

    Картоплю відваріть до готовності.

  4. Крок 4

    Змішайте сир з гарячою картоплею і часником, пюріруйте за допомогою толкушки. Посоліть, перемішайте начинку.

  5. Крок 5

    Тісто розділіть на кульки, рівні за розміром. Начинку сформуйте в кульки такого ж розміру.

  6. Крок 6

    Руками розтягніть тісто в коржик, покладіть начинку. Защипніть краю коржі.

  7. Крок 7

    Знову руками розплющите корж з начинкою, після чого підключіть в роботу качалку. Діяти потрібно гранично акуратно, щоб не порвати ніжне тісто.

  8. Крок 8

    Коржі обсмажуйте на сухій сковороді (без додавання масла) з обох сторін.

  9. Крок 9

    Вершкове масло розтопіть і змастіть гарячі хичіни з обох сторін. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти