Свиняча корейка в духовці з картоплею
вишуканий і ароматний вечерю в духовці. Готуй смачно і красиво! Свиняча корейка в духовці з картоплею - це повноцінний вечерю або ж основне блюдо для святкового столу. Готується ця страва просто і відносно швидко, а його аромат і смак не залишить байдужим навіть самого вибагливого гурмана.
приготування корейки потрібно почати заздалегідь-з маринування. Якщо ви плануєте подати страву на вечерю, маринують вранці, а якщо на святковий обід - найкраще почніть приготування з вечора. Хоча якщо часу в обріз, то і 2 годин маринування буде досить.
покрокове приготування
-
Крок 1
Корейку потрібно сполоснути, обсушити, зачистити від плівок, а жир на ній розрізати хрест-навхрест.
-
Крок 2
приготуйте маринад, для чого необхідно змішати до стану емульсії мед, соєвий соус, рослинне масло, сіль і спеції. Натріть отриманим маринадом корейку і помістіть її в пластиковий контейнер з кришкою. Поставте м'ясо маринуватися в холодильник (в ідеалі потрібно струшувати контейнер з м'ясом кожні 45-60 хвилин). За 30 хвилин до випікання дістаньте контейнер з корейкою з холодильника, щоб вона прогрілася.
-
Крок 3
Увімкніть розігріватися духову шафу до 200 градусів. Корейку покладіть в форму для запікання і поставте на 15 хвилин в духовку. Далі форму затягніть фольгою, а температуру зменшіть до 180 градусів. Випікайте м'ясо 60-90 хвилин.
-
Крок 4
поки корейка випікається, приступите до приготування картоплі. Вимийте і почистіть його. У кожній картоплині зробіть кілька надрізів на відстані 0,5 см один від одного, не дорізаючи до кінця 3-5 мм.У вас повинна вийти Картопляна «гармошка». Картоплю складіть в каструлю, залийте холодною водою і на середньому вогні доведіть до кипіння. Вимкніть вогонь, акуратно злийте воду, картопля дістаньте на блюдо і охолодіть.
-
Крок 5
наріжте бекон. Шматочки повинні бути розміром під стать розрізах в картоплі. Нафаршіруйте картоплю беконом, посоліть її і поперчіть.
-
Крок 6
дістаньте м'ясо з духовки (повинно пройти мінімум 60 хвилин), температуру в духовці Підвищіть до 190 градусів, зніміть фольгу, розкладіть навколо м'яса картопля, змастіть його рослинним маслом і випікайте ще 30 хвилин. Якщо вам здається, що картопля має недостатньо рум'яну скоринку, після основного циклу випікання включите гриль на 5-7 хвилин.
-
Крок 7
готове м'ясо з картоплею накрийте фольгою на 5-10 хвилин, а потім викладіть на блюдо. Подавайте свинячу корейку з картоплею в гарячому вигляді, при бажанні прикрасивши зеленню. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Корейка свиняча - 242 ккал/100г
- Корейка сирокопчена - 469 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Бекон варений - 393 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Кухонне начиння
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Овочі
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Запікання
- Рецепти на день народження
- Новорічні рецепти
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Рецепти в фользі
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- Зі свинини
- М'ясні напівфабрикати
- Соус
- Овочі в духовці
- З картоплі
- Мед
- Перець
- Солі
- Спеції сухі
- Масло

