Свиняча корейка запечена в духовці
Свинина в духовці - екзотичні нотки і вишукана подача! Це дуже красиве блюдо, яке прикрасить будь-який святковий стіл. Я готувала його в якості основного для новорічного столу-виглядала свинина шикарно. А який аромат стоїть в будинку під час приготування... словами не описати!
почати потрібно з приготування мандаринового соусу:
покрокове приготування
-
Крок 1
змішати в каструльці з товстим дном свіжовичавлений мандариновий сік з соєвим соусом і соусом чилі (можна замінити на порошок перцю чилі), винним оцтом, медом, пропущеним через прес часником, сіллю і перцем;
-
Крок 2
поставити суміш на вогонь, довести до кипіння на середньому вогні і уварити, помішуючи, в два рази;
-
Крок 3
процідити. далі приступити до підготовки м'яса:
-
Крок 4
поставити розігріватися духовку до 190 градусів;
-
Крок 5
добре розігріти сковороду;
-
Крок 6
обсмажити в рослинному маслі з усіх боків на сильному вогні цілісний шматок корейки до рум'яної скоринки, щоб зберегти весь сік в м'ясі. Тобто не потрібно смажити свинину до готовності - необхідно тільки "запечатати" її, смажити до скоринки зовні, але сирого стану всередині;
-
Крок 7
посолити і поперчити свинину;
-
Крок 8
форму для випікання застелити фольгою;
-
Крок 9
укласти м'ясо в форму і змастити соусом з усіх боків. наступний етап-випікання:
-
Крок 10
відправити м'ясо в духовку на 20 хвилин;
-
Крок 11
вийняти м'ясо, зменшити температуру в духовці до 180 градусів, змастити м'ясо соусом і відправити в духовку ще на 20 хвилин;
-
Крок 12
змастити м'ясо ще раз соусом, температуру зменшити до 170 градусів і випікати ще 25 хвилин;
-
Крок 13
знову змастити м'ясо і відправити в духовку ще на 25 хвилин.
-
Крок 14
готову свинячу корейку викласти на блюдо і розкласти навколо половинки свіжих фруктів (мандаринів і ківі), прикрасити петрушкою.
-
Крок 15
подавати на стіл свинячу корейку, запечену в духовці, потрібно в гарячому вигляді. смачного і веселих свят!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Корейка свиняча - 242 ккал/100г
- Корейка сирокопчена - 469 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Мандарини - 33 ккал/100г
- Мандарини консервовані - 40 ккал/100г
- Винний оцет білий - 14 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Соус чилі - 98 ккал/100г
- Ківі - 48 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Кухонне начиння
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Фрукти ягоди
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Запікання
- Рецепти на день народження
- Новорічні рецепти
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Рецепти в фользі
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- Зі свинини
- Соус
- З мандаринів
- Мед
- Часник
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Оцет
- Масло

