Швидке тісто для пиріжків на сметані

все швидко: тісто, начинка і сита сім'я! Справитися з голодними, раптово нахлинули гостями або дітьми: своїми або сусідськими, може допомогти відмінний рецепт швидких пиріжків. Тісто не вимагає расстою, начинка підійде будь-яка. З радістю ділюся рецептом, який і вас виручить на дачі і вдома.

Ліза ОAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 24 % 13 г
вуглеводи 62 % 34 г
284 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    у гірці з борошна зробити поглиблення. Туди розбити яйце, додати сіль, розпушувач, сметану (або рослинне масло, або розтоплене, але не гаряче вершкове). Поступово, вимішуючи від середини, додавати кефір. І ВСЕ! Тісто готове! Швидко ліпимо.

  2. Крок 2

    з начинкою пофантазуйте виходячи з продуктів, які є у вас під рукою. Мені ці пиріжки більше подобаються смаженими на сковорідці, але моя сусідка їх пекла в духовці і теж була дуже задоволена.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти