Млинці з маковою начинкою і горіхами

Пригощайтеся шаленими ніжними млинцями з маковою горіховою начинкою! Млинці виходять дуже смачними і ніжними, і досить ситними.

ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 11 г
жири 45 % 25 г
вуглеводи 36 % 20 г
349 ккал
ГІ: 32 / 15 / 52

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти. Для начинки я використовувала вже готовий перетертий мак з цукром (залишилося з іншого рецепта, тому фото немає). Ви ж можете просто купити готову макову масу або сухий мак залити окропом хвилин на 15, воду злити, а мак розтерти в ступі з цукром. Цукру беріть за смаком.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Для млинцевого тіста. Змішайте разом борошно, цукор і сіль.

  3. Крок 3

    Крок 3

    У центрі борошняної суміші зробіть лунку, вбийте в неї 2 яйця і влийте третину всього молока. Суміш ретельно перемішайте до отримання гладкого густого тесту.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Поступово додаючи молоко доведіть тісто до потрібної вам консистенції. Залиште тісто на 15-20 хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тим часом нарубати дрібно горіхи.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Змішайте разом горіхи і макову масу.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У млинцеве тісто влийте 2-3 ст.л. рослинного масла.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Смажте млинці з двох сторін на добре розігрітій сковороді. Для першого млинця сковороду змастіть тонким шаром рослинного масла.

  9. Крок 9

    Крок 9

    На готовий млинець наносимо тонким шаром начинку і загортаємо в трубочку.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Подаємо разом з улюбленим соусом, варенням або медом. Я подавала з шоколадним соусом. Для нього змішала разом 40 г дрібно нарубаного гіркого шоколаду, 1 ст.л. молока і 1 ст. л. згущеного молока. Отриману суміш прогріла в мікрохвильовці до розчинення шоколаду. Тільки будьте уважні, не перегрійте суміш, що б шоколад не згорнувся. Перед подачею соусу дайте трохи охолонути. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Мак - 556  ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650  ккал/100г
  • Олія з волоського горіха - 925  ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628  ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651  ккал/100г

Схожі рецепти