Краю з розмарином і запеченою картоплею

нагадує блюдце з казки! А на ньому-море задоволення!

AnnellyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 8 г
жири 42 % 13 г
вуглеводи 32 % 10 г
185 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

запечені баранячі реберця-та сама їжа, яка з легкістю прикрасить собою будь-який святковий стіл. Для тих. хто любить баранину краю стануть справжнім відкриттям в кулінарії. Поєднання ніжних баранячих реберець з розмарином і картоплею дає дивовижний смак і аромат, який порадує будь-якого гурмана.

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    поріжте реберця порційними шматками розміром приблизно 10 на 10 см і ретельно відбийте молоточком для м'яса. Кожен шматочок посипте перцем, сіллю і розмарином. Тепер займіться картоплею. Очистіть його від шкірки і наріжте невеликими шматочками. Потім акуратно викладіть картоплю на змащену олією сковорідку і обсмажуйте до готовності разом з печерицями. ДО РЕЧІ, печериці ви можете взяти як цілі морожені, так і консервовані різані для того щоб скоротити час готування.

  2. Крок 2

    поки на сковороді обсмажується картопля, займіться сиром і часничком. Натріть пармезан на дрібній тертці, а часник пропустіть через Часничниці.

  3. Крок 3

    для наступного етапу нам знадобиться маленький сотейник. Викладіть в нього картоплю з грибами, посипте все тертим сиром і часником. Далі поставте в духовку, попередньо розігріту до 200 градусів, і запікайте 5 хвилин.

  4. Крок 4

    баранячі реберця обсмажте в олії поки запікається картопля.

  5. Крок 5

    при подачі до столу на тарілку викладіть готові краю, поруч помістіть готову картоплю, який при бажанні можна полити невеликою кількістю майонезу. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Розмарин - 131  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти