Брускетта з помідорами часником і селерою
італійський бутерброд простий, але дуже смачний і пікантний! Брускетта-традиційна італійська закуска. У кулінарний рецепт брускетти входять скибочки хліба, а відрізняється вона від бутербродів тим, що хліб попередньо обсмажують на грилі, або в тостері, або на сковороді без масла. Брускетта з помідорами - їжа для тих, хто прагне до ідеального харчування, адже в ній поєднуються всі корисні речовини. А готується італійська закуска швидко і просто.
покрокове приготування
опис приготування
спочатку потрібно приготувати начинку. Дрібно нарізаємо помідори і стебло селери. Зубчик часнику натираємо через дрібну тертку. З'єднуємо ці компоненти з базиліком, сіллю, перцем і оливковою олією. Добре перемішуємо начинку. Даємо їй настоятися протягом 20 хвилин. В цей час готуємо скибочки хліба. Хліб краще брати спеціальний для тостів, але можна і звичайний. Хто стежить за своєю фігурою, візьміть для приготування брускетти житні тости. Хлібні скибочки обсмажуємо на сухій розпеченій сковороді або в тостері. На теплі скибочки викладаємо помідорову начинку. Італійська закуска-брускетта готова!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Хліб - 254 ккал/100г
- Батон з борошна вищого сорту - 265 ккал/100г
- Батон простий - 248 ккал/100г
- Бублики прості - 336 ккал/100г
- Булка здобна - 252 ккал/100г
- Булка міська - 261 ккал/100г
- Булки міські з борошна I сорту - 254 ккал/100г
- Хліб білковий висівковий - 182 ккал/100г
- Хліб білковий пшеничний - 242 ккал/100г
- Хліб «Дарницький» - 206 ккал/100г
- Хліб «докторський» - 232 ккал/100г
- Хліб житній з обдирного борошна - 189 ккал/100г
- Хліб житній з обойного борошна - 181 ккал/100г
- Хліб зерновий - 231 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220 ккал/100г
- Хліб «Орловський» - 211 ккал/100г
- Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250 ккал/100г
- Хліб «Український» - 213 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Селера - 12 ккал/100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Національна кухня
- Закуска
- Бутерброд
- Овочі
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Перекус
- Помідори швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Швидкі бутерброди на сніданок
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Пісний стіл
- Рецепти пісних страв без масла
- Середземноморська кухня
- Закуски холодні
- Бутерброди на сніданок
- Бутерброди з помідорами
- З помідор
- Пшеничний хліб
- Часник
- Базилік
- Перець
- Селера
- Солі
- Масло
