Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Свинина смажена з рисом і апельсинами

Свинина смажена з рисом і апельсинами

такий незвичайний мікс дає свинині незабутній смак!

Валерія

автор рецепта

Свинина смажена з рисом і апельсинами рецепт з фото

0 916

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 10 % 4 г

жири 15 % 6 г

вуглеводи 75 % 30 г

192 ккал

ГІ: 14 / 86 / 0

є такий стереотип, що в японській кухні має місце лише рис і різного роду морські продукти, але це далеко не так. Їжа у японців це не тільки велике розмаїття суші і рол, але так само як і у нас найрізноманітніші страви з м'яса і птиці. Я взагалі люблю поєднувати найрізноманітніші продукти в одній страві, ось чому, побачивши один дивовижний кулінарний рецепт по телебаченню, вирішила приготувати цей вишукування сама. А тепер ділюся і з вами чудо рецептом свинини жереной з рисом і апельсинами. Для початку промиваємо свинину, нарізаємо невеликими за розмірами шматочками. Тепер перекладаємо в не дуже глибоку сковороду і смажимо в кунжутному маслі близько 5-7 хвилин, періодично помішуючи. Додаємо цукор, соєвий соус і саке, смажимо ще близько 5 хвилин. Настав час рису, його ми ретельно промиваємо і відварюємо в підсоленій воді. Після його приготування перекладаємо в сито, щоб зійшла зайва вода.

покрокове приготування

час приготування: 45 хв

Крок 1

тепер беремо апельсини, моєму, очищаємо, нарізаємо полукружиями. Зелену цибулю також миємо, нарізаємо. Свинину, рис і апельсини розкладаємо по тарілках, прикрашаємо зеленою цибулею. Подавайте до столу!!! Смачного!!!