Панкейкі з содою і корицею молочні
готувати швидко і смачно, раджу спробувати. Я пробувала і не раз дуже смачно і швидко, вам обов'язково сподобається. Смачного
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 4 г
жири 37 % 26 г
вуглеводи 57 % 40 г
404 ккал
ГІ: 2 / 88 / 10
покрокове приготування
-
Крок 1
1.Збити яйце з цукром. 2.Влити молоко, перемішати.
-
Крок 2
3.Додати борошно (тісто як на оладки), корицю, соду. Перемішавши
-
Крок 3
3.Влити олію.
-
Крок 4
Залишити тісто на кілька хвилин до появи бульбашок.
-
Крок 5
Перевернути.
-
Крок 6
4.Смажити до готовності з двох сторін на добре розігрітій сковороді без МАСЛА.
- Можете їсти на сніданок, вечерю і готувати дітям.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Мелена кориця - 247 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Випічка на швидку руку десять хв
- Страви за 5 хвилин
- Страви за 10 хвилин
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Млинці та млинці
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Молоко
- Цукор
- Кориця
- Масло
- Харчова сода

