Балкарські хичіни з картоплею сиром

готуй до вечері тоненькі коржі з солоною начинкою! Вчора на вечерю у нас були балкарські хичини. З кетчупом і сметаною люблю я, а діти їдять з улюбленим соусом, чоловік же вважає за краще з чимось гострим. З будь-яким доповненням ці коржі хороші!

Christina_AAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 7 г
жири 29 % 12 г
вуглеводи 54 % 22 г
224 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

готуємо начинку:

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    очищаємо картоплю, миємо, нарізаємо на великі шматочки і відварюємо до готовності. Готову картоплю розминаємо в пюре;

  2. Крок 2

    натираємо сир і відправляємо до картоплі;

  3. Крок 3

    дрібно рубаємо зелену цибулю, додаємо туди ж;

  4. Крок 4

    приправляємо начинку сіллю і перцем, ретельно перемішуємо - вона готова. тепер потрібно замісити тісто:

  5. Крок 5

    виливаємо кефір в миску, додаємо соду, даємо постояти 5 хвилин;

  6. Крок 6

    вливаємо воду, солимо і вводимо частинами борошно, гарненько вимішуємо. Тісто має вийти м'яким і піддатливим. Накриваємо тісто чистою тканинною серветкою і залишаємо відлежатися (25-35 хвилин).

  7. Крок 7

    дістаємо тісто, поділяємо його на 7 рівних частин, обминали кожну, надаючи форму коржі. У центр викладаємо начинку, піднімаємо краю тесту і формуємо "мішечок", який згодом потрібно буде перетворити в корж за допомогою качалки (можна і руками). Коржик з начинкою повинна бути тонкою, приблизно 3-5 мм завтовшки.

  8. Крок 8

    обсмажуємо хичіни під закритою кришкою з обох сторін до утворення рум'яної скоринки.

  9. Крок 9

    готові хичіни змащуємо розтопленим вершковим маслом. їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г

Схожі рецепти