Американські млинці на молоці без масла

Відчуй смак Америки! Просто візьми і зроби! Смачно!

АленаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 8 г
жири 10 % 4 г
вуглеводи 69 % 27 г
180 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    збиваємо вінчиком яйце з цукром, сіллю, молоком і ванільною есенцією.

  2. Крок 2

    всипаємо борошно, змішане з пекарським порошком. Якщо готового пекарського порошку немає, то його можна замінити звичайною содою, гашеного оцтом.

  3. Крок 3

    перемішуємо до однорідної маси. Готове тісто для панкейков по консистенції має нагадувати сметану.

  4. Крок 4

    смажаться американські млинці на сухій сковорідці без масла. Під кришкою! Найкраще для цього підійде сковорода з тефлоновим покриттям. Якщо такої немає, то підійде звичайна сковорода з товстим дном. На один млинець потрібно 3 ст.л готового тіста. Тісто наливаємо на середину сковороди і смажимо на маленькому вогні 1-2 хвилини. Сковороду не крутити! Це не наші російські млинці...

  5. Крок 5

    зазвичай, такі млинці, поливають кленовим сиропом, але у нас в місті його знайти важко... Тому я їла зі згущеним молоком. Можна також їсти з медом або варенням.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Ваніль - 288  ккал/100г

Схожі рецепти