Печінка куряча по-японськи
чудовий рецепт готування курячої печінки прямо з Японії!
печінка – продукт швидкопсувний і важкий в приготуванні. Але всі його недоліки компенсуються смаком і корисними вітамінами. Ось купила в магазині курячу печінку і не знаю що тепер з нею робити! Так би і пропав продукт, якщо б не наш рідний інтернет. Знайшла дуже смачний рецепт приготування печінки по-японськи. Спробуйте, осінь смачно! Перевірено на власному досвіді!
покрокове приготування
-
Крок 1
печінку порізати, додати в нього світлий соєвий соус. Залишити маринуватися на молоці. На сковороду налити олію і поставити на вогонь. Коли масло розігріється викласти на сковороду замариновану печінку і обсмажити, але не більше 5 хвилин, так як якщо печінку перетримати вона стане жорсткою. Перець порізати, додати до печінки. Імбир натерти і додати на сковороду разом із зеленою цибулею і часником. Посмажити все ще 2 хвилини. Зняти з вогню. По готовності посипати все перцем, цукром. Додати темний соєвий соус і все добре перемішати. Викласти на тарілку і прикрасити порізаною редискою. Подавати на стіл гарячим.
-
Крок 2
печінку можна готувати як окрему страву, але я вважаю за краще подавати його з гарніром. Щоб не псувати атмосферу японської кухні раджу приготувати рис будь-яким відомим способом. І ожжете насолоджуватися прекрасним збалансованим смаком і запаморочливими ароматами!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Печінка куряча - 140 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Олія кунжутна - 899 ккал/100г
- Редис - 20 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Овочі
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Азіатська кухня
- Друге з м'яса
- З субпродуктів
- М'ясо птиці
- Соус
- Курка з овочами
- З солодкого перцю
- З редису
- З лука
- Цукор
- Часник
- Імбир
- Перець
- Масло

