Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Рагу із заморожених овочів з сосисками і відео

Рагу із заморожених овочів з сосисками і відео

швидкий дуже смачна вечеря! Готується 30 хвилин, участі господині - 5! Заморожені овочі даремно залишаються за кадром на багатьох кухнях. Чому б не запастися упаковочкой і не приготувати смачну вечерю, коли часу на нього немає.

Foster

автор рецепта

Рагу із заморожених овочів з сосисками рецепт з фото і відео

0 1315

Склад / інгредієнти

порцій:

Заморожена мексиканська суміш

400

Сосиски

Рис

0.33

Оцет (9%)

0.5

0.5

1.5

Спеції сухі (сушені кріп і петрушка)

Соняшникова олія

Вода

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 16 % 4 г

жири 28 % 7 г

вуглеводи 56 % 14 г

137 ккал

ГІ: 48 / 52 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1

Наріжте сосиски на Шайби.
Крок 2

Розігрійте у великій сковороді олію. Обсмажте сосиски в олії по 1-2 хвилини з обох сторін, до золотистого кольору.
Крок 3

Додайте в сковороду мексиканську суміш і трохи обсмажте овочі.
Крок 4

Додайте рис, воду (вона повинна покрити з невеликим запасом вміст сковороди), томатну пасту, спеції і оцет, перемішайте, накрийте кришкою і млоїте на середньому вогні 20 хвилин. Іноді перемішуйте, щоб рис не прилипав до дна.
Крок 5

Рагу із заморожених овочів з сосисками на вечерю готове. приємного!