М'ясні кульки в італійському соусі
приготуй на вечерю апетитну італійську страву! Сім'я оцінить! Смачна страва з італійськими мотивами і ароматами. Обов'язково приготуйте і спробуйте! Найкраще подавати з пастою, посипаною натертим сиром , - з такою подачею м'ясні кульки із задоволенням їдять діти, ще й просять добавки!
покрокове приготування
-
Крок 1
Починаємо з нарізки цибулі дрібними кубиками. Лук для цього необхідно почистити.
-
Крок 2
Оливкова олія розігріваємо в сковороді і відправляємо туди цибулю. Обсмажуємо до прозорості.
-
Крок 3
Тим часом замочуємо Хлібний м'якуш і нарізаємо половину петрушки. Не забуваємо помішувати цибулю.
-
Крок 4
У миску відправляємо фарш, петрушку, замочений хліб, віджатий від води.
-
Крок 5
Туди ж відправляємо пасеровану цибулю, часниковий порошок, сіль, перець і розбиваємо яйце.
-
Крок 6
Заважаємо фарш і додані до нього інгредієнти до однорідності.
-
Крок 7
Фарш поки відставляємо в сторону і робимо соус:
-
Крок 8
Включаємо плиту і ставимо ту посуд, де загасимо кульки. Викладаємо в неї помідори свіжі і консервовані у власному соку, додаємо сушений часник, чорний мелений перець, сіль і італійську суміш трав. Перемішуємо і доводимо до кипіння.
-
Крок 9
Тим часом нарізаємо базилік і залишилася петрушку, відправляємо в каструлю з соусом. Зменшуємо вогонь і залишаємо нудитися. заключний етап готування:
-
Крок 10
В цей час формуємо з фаршу кульки розміром з маленьке куряче яйце. І, коли їх все сформуємо, опускаємо в киплячий соус.
-
Крок 11
Тушкуємо м'ясні кульки під кришкою хвилин 15-20 до повної готовності.
-
Крок 12
Подавайте з італійською пастою або іншим улюбленим гарніром. Зверху натріть пармезан. Всього найсмачнішого!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Хліб - 254 ккал/100г
- Батон з борошна вищого сорту - 265 ккал/100г
- Батон простий - 248 ккал/100г
- Бублики прості - 336 ккал/100г
- Булка здобна - 252 ккал/100г
- Булка міська - 261 ккал/100г
- Булки міські з борошна I сорту - 254 ккал/100г
- Хліб білковий висівковий - 182 ккал/100г
- Хліб білковий пшеничний - 242 ккал/100г
- Хліб «Дарницький» - 206 ккал/100г
- Хліб «докторський» - 232 ккал/100г
- Хліб житній з обдирного борошна - 189 ккал/100г
- Хліб житній з обойного борошна - 181 ккал/100г
- Хліб зерновий - 231 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220 ккал/100г
- Хліб «Орловський» - 211 ккал/100г
- Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250 ккал/100г
- Хліб «Український» - 213 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Часниковий порошок - 331 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Італійські трави суміш - 259 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Гасіння
- Рецепти пісних страв без масла
- Середземноморська кухня
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- Яйця з помідорами
- Курячі яйця
- Фарш м'ясного
- З помідор
- З лука
- Пшеничний хліб
- Часник
- Базилік
- Італійські трави
- Перець
- Петрушка
- Солі
- Масло

