Бігус з капустою, картоплею і м'ясом і відео
приготуй дуже ситне і смачне блюдо на вечерю - порадуй сім'ю! Чудове блюдо на вечерю - ситне, поживне, смачне. І досить бюджетне-зі звичайних і звичних продуктів можна приготувати таку смакоту. Спробуйте!
покрокове приготування
-
Крок 1
М'ясо наріжте крупно.
-
Крок 2
Розігрійте сковороду з рослинним маслом на середньому вогні, викладіть м'ясо і обсмажте його з двох сторін до золотистої скоринки. У процесі смаження трохи посоліть. Після того як воно обжарится, перекладіть м'ясо у велику каструлю.
-
Крок 3
Очищену моркву натріть на крупній кірці, цибулю почистіть і наріжте соломкою.
-
Крок 4
У масло, що залишилося на сковороді покладіть цибулю, обсмажте його до золотистого.
-
Крок 5
Додайте моркву, зменшіть вогонь до мінімуму, тушкуйте все разом 5 хвилин, не забуваючи перемішувати.
-
Крок 6
Помідори наріжте кубиками, викладіть в сковороду, нагрів можна трохи додати. Гасіть все ще 5 хвилин.
-
Крок 7
Тепер овочі викладіть зі сковороди до м'яса, намагайтеся по максимуму залишити масло в сковороді.
-
Крок 8
Заздалегідь почищений картопля крупно поріжте і обсмажте в олії, що залишилася до рум'яності (до повної готовності не потрібно).
-
Крок 9
Покладіть в сковороду томатну пасту, постійно заважаючи, тушкуйте 2 хвилини. Викладіть її до м'яса і овочів.
-
Крок 10
Все перемішайте, поставте каструлю на вогонь. Додайте води.
-
Крок 11
Наріжте капусту, викладіть її в каструлю, перемішайте, закрийте кришкою. Гасіть все разом до готовності. смачного!
корисно знати
Важливо!Сорт, розмір, якість картоплі безпосередньо впливають як на тривалість приготування, так і на смак і зовнішній вигляд страви. Наприклад, для запікання або варіння пюре потрібна картопля з високим вмістом крохмалю, для смаження — з низьким. Якщо ви взяли для запікання не призначену для цього картоплю з низьким вмістом крохмалю, вона може залишитися сирою навіть після тривалого запікання, а картопля з високим вмістом крохмалю під час смаження напевно розвалиться і набуде непривабливого вигляду.
Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.
Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дичина - 200 ккал/100г
- Куріпка - 254 ккал/100г
- Тетерів - 254 ккал/100г
- Зелена капуста - 28 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Гасіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Українська кухня
- Литовська кухня
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- Другі страви з капусти
- Дичина
- З моркви
- З картоплі
- З капусти
- З помідор
- З лука
- Солі
- Масло
- Вода
- Томатна паста


