Грибний суп з куркою з печериць з картоплею
смачний і ароматний супчик для сімейного обіду. Грибний суп з куркою з печериць з картоплею - прекрасний варіант легкого першого блюда, який піде на користь після затяжних свят. Суп з куркою і грибами низькокалорійний, тому його можна віднести до дієтичного харчування.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зварити грибний суп з куркою з печериць з картоплею? Для приготування супу можна взяти будь-які частини курки. Тільки попередньо промийте її і зніміть шкірку. Залийте курку холодною водою, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. При нагріванні буде утворюватися пінка, її потрібно знімати. Варіть курку протягом 30-40 хвилин. Потім витягніть курку з бульйону, трохи остудіть і відокремте м'ясо від кісток. Бульйон процідіть і поверніть в нього м'ясо
-
Крок 2
Картопля очистіть від шкірки і промийте. Наріжте очищену картоплю на невеликі шматочки і додайте в бульйон до курки. Доведіть все до кипіння і залиште варитися на невеликому вогні на 10-15 хвилин.
-
Крок 3
Поки вариться картопля займіться засмажкою. З консервованих печериць злийте рідину і розріжте кожен на 2-3 частини.
-
Крок 4
Очистіть цибулю і моркву. Лук подрібніть і обсмажте разом з печерицями на гарячій сковороді, з додаванням невеликої кількості рослинного масла протягом 1-2 хвилин.
-
Крок 5
Потім додайте в сковороду моркву, натерту на середній тертці. Перемішавши. І обсмажте все разом ще 2-3 хвилини.
-
Крок 6
Додайте обсмажені гриби з овочами в каструлю. За смаком додайте в суп трохи солі і спеції. Можна додати трохи подрібненої зелені. Доведіть все ще раз до кипіння і зніміть з вогню. Накрийте кришкою і дайте постояти хвилин 10-15. Готовий суп розлийте по тарілках і подавайте до столу. Смачного!
- такий суп можна знайти в меню багатьох країн світу. А все тому, що він дуже універсальний. Його можна приготувати у вигляді супу-пюре, просто подрібнивши всі інгредієнти в блендері. для його приготування можна використовувати як консервовані печериці, так і свіжі! доповнити суп, при варінні, можна крупами, такими як рис, гречка або сочевиця. Або ж овочами-брокколі, болгарський перець або помідори. додавання в суп свіжої зелені відмінно доповнює його і розкриває смак всіх інгредієнтів, які відмінно доповнюють один одного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Консервовані печериці - 12 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Гриб
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Грибний суп
- Суп з м'ясом
- Картопляний суп
- М'ясо птиці
- Курка з грибами
- Гриби з цибулею
- Гриби з морквою
- Шампіньйон
- Курка з овочами
- З моркви
- З картоплі
- З лука
- Зелень
- Солі
- Спеції сухі
- Масло
- Вода






