Курка під соусом в духовці

Крім гомілок можна використовувати будь-які частини курки. Курочка з таким цікавим соусом виходить - просто смакота! На гарнір можна подати варене картопляне пюре або варений рис.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 48 % 10 г
жири 48 % 10 г
вуглеводи 5 % 1 г
141 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити курка під соусом в духовці? Підготуйте інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У сковороді розігрійте вершкове і оливкове масла.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Викладіть курячі ніжки і обсмажте до появи золотистої скоринки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Вийміть курку з сковороди.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Соус.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Печериці вимийте, обсушити і наріжте четвертинками.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Обсмажте гриби в тій же сковороді, де смажилася курка.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Часник очистіть і цілком додайте до грибів. Влийте в сковороду вино і курячий бульйон. Додайте гірчицю.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Перемішайте до однорідності.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Доведіть соус до кипіння і влийте вершки.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Тушкуйте на повільному вогні близько 10 хвилин до загустіння. Соус посоліть, поперчіть, перемішайте і приберіть з вогню.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Перелийте соус з печерицями в форму для запікання.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Зверху розкладіть курячі гомілки.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Посипте листочками чебрецю. Запікайте курку в розігрітій до 180°з духовці 25-30 хвилин.

корисно знати

Секрети, лайфхаки та всі найкорисніші поради читайте у статті: "Вершки і сметана у вершковому соусі: що робити, щоб не згорнулися?"

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

  • секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курячі ніжки - 158  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276  ккал/100г
  • Чебрець - 101  ккал/100г
  • Чебрець - 276  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Курячий бульйон - 19  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Гірчиця - 417  ккал/100г

Схожі рецепти