Дріжджові плюшки на кефірі в духовці

швидко, просто і недорого - до чаю і кави для всієї родини! Плюшки на кефірі у мене виходять смачними і простими в приготуванні. В якості начинки можна щось прибирати, щось додавати. У мене поєднання кориці і волоських горіхів. А можна додати ваніль і посипати плюшки цукром. Або щось інше за смаком.

RopotushkaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 8 г
жири 19 % 12 г
вуглеводи 68 % 43 г
307 ккал
ГІ: 6 / 27 / 67
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити дріжджові плюшки на кефірі в духовці? Почніть з приготування тіста. Борошно беріть вищого сорту, яйця - С1 або С0. Яйця і кефір за 1-1,5 години до початку приготування дістаньте з холодильника. Щоб тісто вийшло вдалим, вони повинні бути кімнатної температури.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Нагрійте молоко до температури 37-40 градусів. Розчиніть в ньому чайну ложку цукру і додайте дріжджі. Якщо немає кулінарного термометра температуру визначте наступним способом: капніть на внутрішню сторону зап'ястя краплю молока. Якщо відчуття Нейтральне-значить температура правильна. Коли на поверхні з'явилася пишна шапочка, дріжджі активізувалися і можна з ними працювати.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Розтопіть масло і остудіть до кімнатної температури.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Візьміть глибоку миску, в якій помістяться всі рідкі інгредієнти для тіста. Перелийте туди кефір, масло і яйця, додайте сіль.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Перемішайте до однорідності. Потім додайте суміш активізованих дріжджів і перемішайте.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Візьміть глибоку миску з заокругленим дном. Просійте в неї половину необхідної кількості борошна і зробіть посередині поглиблення. Борошно потрібно просівати, щоб відокремити дрібне сміття і наситити тісто киснем і воно було повітряним. Перелийте в поглиблення рідку складову тесту і починайте вимішувати. Властивості борошна одного сорту, але різних виробників можуть відрізнятися. Тому щоб отримати потрібну консистенцію, борошно додавайте невеликими порціями.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Коли стане важко вимішувати ложкою, почніть це робити руками. Тісто має вийти м'яким, ніжним і злегка липнути до рук. Якщо ви сумніваєтеся, додавати ще борошно чи ні, не додавайте. Сформуйте з тіста кулю. Миску накрийте серветкою або рушником, щоб тісто не сохло і добре піднімалося. Залиште в теплому місці приблизно на 1-1,5 години.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Підготуйте все необхідне для начинки. Замість волоських горіхів можна взяти інші, які вам більше подобаються.

  9. Крок 9

    Крок 9

    В окремій ємності змішайте цукор, корицю і волоський горіх. Масло розтопіть. А жовтки збийте з молоком до однорідності.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Коли тісто збільшилася в 1,5-2 рази в обсязі, воно готове і можна починати з ним працювати.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Розділіть тісто на рівні частини (я робила кожну вагою приблизно 80 гр) і скачайте з них кульки. Викладіть на горизонтальну робочу поверхню, присипану борошном, накрийте харчовою плівкою, щоб не обвітрювалися. Залиште тісто на 10-15 хвилин, щоб воно стало більш слухняним.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Кожну кульку розкачайте в прямокутний пласт товщиною 3-5 мм.змастіть його за допомогою силіконової пензлика розтопленим вершковим маслом і посипте начинкою.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Поверніть тісто так, щоб вийшов рулет, тільки не круглий, а більш плоский.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Складіть його навпіл, краю з'єднайте і защипніть.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Переверніть рулет і зробіть розріз ножем, не доходячи до кінця.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Розгорніть заготовку, як би розкриваючи її. Повинна вийти булочка, схожа на сердечко. Таким способом сформуйте все плюшки.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Деко вистелити антипригарним пергаментом і покладіть на нього плюшки. Залишайте між ними місце, так як вони збільшаться в обсязі при випічці. Накрийте деко рушником або харчовою плівкою і залиште в теплому місці на 20-40 хвилин. Саме час включити духовку на 180 градусів при режимі "верх-низ", щоб вона встигла розігрітися.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Коли плюшки збільшаться в обсязі, змастіть їх сумішшю жовтків з молоком. Якщо у вас залишилася начинка, посипте нею плюшки зверху. Випікайте 20 хвилин на середній полиці попередньо розігрітій до 180 градусів духовки при режимі "верх-низ". Точний час і температуру визначайте по своїй духовці. Готові плюшки ще піднімуться і добре зарум'яняться.

  • із вказаної кількості продуктів виходить приблизно 12 булочок середнього розміру.
  • Булочки виходять пишними, повітряними і ароматними. Мені вони подобаються як в теплому вигляді, тільки що з печі, так і в холодному на наступний день.
  • вершкове масло можна розтопити в мікрохвильовці на відповідному режимі (читайте інструкцію до Вашого приладу) або на водяній бані. Як правильно розтопити масло на водяній бані? Знадобляться дві ємності різного діаметру. У велику налийте води і поставте на плиту. Меншу ємність встановіть зверху так, щоб занурити її в воду приблизно наполовину. Викладіть в неї нарізане на шматочки масло. Під впливом киплячої води масло почне танути. Злегка помішуйте масло, щоб прискорити процес. Як тільки шматочки масла повністю розчиняться, зніміть ємність з плити.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • важливо! Використовуючи сухі дріжджі потрібно враховувати, що вони зустрічаються в двох формах: активні і інстантні (перед застосуванням уважно прочитайте інструкцію!). активні сухі дріжджі зовні нагадують бісер або невеликі кульки. Перш ніж застосовувати, їх необхідно вивести з"сплячого режиму". Для цього активні дріжджі розводять в теплій солодкій воді, молоці або сироватці. Утворилися бульбашки, піна або "шапочка" свідчать, що дріжджі готові до подальшого використання. Активні сухі дріжджі необхідно довести в рідині до повного розчинення, інакше через що залишилися крупинок тісто може не піднятися і випічка буде зіпсована (крупинки дріжджів, які не розчинилися в рідині і потрапили в тісто, вже не розійдуться самостійно, а значить не будуть працювати). інстантні сухі дріжджі простіше в застосуванні. Їх не потрібно активізувати перед використанням. Такі дріжджі разом з іншими інгредієнтами просто додають в тісто. В результаті скорочується час приготування випічки. також слід пам'ятати, що і той, і інший вид сухих дріжджів може відрізнятися за своєю активністю у різних виробників.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Мелена кориця - 247  ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650  ккал/100г
  • Олія з волоського горіха - 925  ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628  ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651  ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352  ккал/100г

Схожі рецепти