Курка фарширована гречкою в духовці
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Отже беремо курку. Підготуємо її до смаження.
Крок 2:
Змішаємо сіль, перець і майонез. Змажемо курку добре. Можна додати за бажанням часник.
Крок 3:
Прибираємо її в чашку і накриємо кришкою. Так залишимо маринуватися на 2 години.
Крок 4:
А поки беремо гречку, стакан. Звичайно можна і півсклянки. Але я зробила її побільше. Моєму її і заливаємо 2,5 склянки води , солимо, ставимо варитися до готовності.
Крок 5:
Стільки у нас її вийшло.
Крок 6:
Цибулину чистимо , ріжемо і обсмажуємо на вершковому маслі до готовності.
Крок 7:
Набираємо гречку, скільки нам потрібно і змішаємо її з цибулею.
Крок 8:
Кладемо курку на лист, або в форму як у мене. Наповнюємо курку гречкою.
Крок 9:
Защипуємо зубочистками. Ставимо в розігріту духовку до 200гр . Я випікала 1,5 години.
Крок 10:
Така у нас вона вийшла. Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Лук - 41 ккал/100г
- Гречка (цільне зерно) - 335 ккал/100г
- Темна гречана мука - 333 ккал/100г
- Світла гречана мука - 347 ккал/100г
- Гречка варена - 163 ккал/100г
- Гречка - 313 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал / 100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Білий перець - 0 ккал/100г