Картопляне пюре в духовці

приготуй по-справжньому святкову страву зі звичайної картоплі! Чи не занадто складне в приготуванні блюдо, а виглядає дуже гідно і вишукано. Прикрасить будь-який святковий стіл і здивує гостей. Підійде і в будні дні в якості вечері. Хороша альтернатива звичайному картопляному пюре.

♥Nata╬♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 4 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 57 % 12 г
102 ккал
ГІ: 8 / 0 / 92

покрокове приготування

час приготування: 2 год 40 хв
  1. Крок 1

    для початку потрібно приготувати власне пюре. Картоплю миємо, чистимо і ріжемо на великі шматочки. У каструлю наливаємо молоко і воду і ставимо на плиту. У закипілу рідину кладемо підготовлену картоплю, після чого варимо його до готовності.

  2. Крок 2

    тепер картопля необхідно пом'яти, доливаючи в міру необхідності відвар. У процесі перетворення картоплі в пюре додайте сіль і вершкове масло (50 гр). Дайте пюре охолонути до кімнатної температури, а поки воно остигає, натріть на тертці сир.

  3. Крок 3

    в окрему миску розбиваємо яйця, збиваємо і виливаємо їх в пюре. Додаємо мускатний горіх і все добре перемішуємо. Половину натертого сиру покладіть в пюре, знову ретельно перемішайте.

  4. Крок 4

    Форму змащуємо вершковим маслом (30 гр), посипаємо подрібненими сухарями. Виливаємо в форму наше пюре і посипаємо його зверху сиром, що залишився.

  5. Крок 5

    Форму з пюре ставимо в розігріту до 200 градусів духовку на 40-50 хвилин (до появи золотистої скоринки). Після запікання дайте готовому блюду постояти 20 хвилин при кімнатній температурі. Після цього можна подавати картоплю до столу!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Сухарі - 331  ккал/100г
  • Сухарі вершкові - 414  ккал/100г

Схожі рецепти