Сирники в духовці під сметанним соусом на сніданок

ароматний недільний сніданок для всієї родини!

ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 10 г
жири 31 % 14 г
вуглеводи 47 % 21 г
247 ккал
ГІ: 8 / 40 / 53

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти для сирників. Для початку розігріваємо духовку до 180 С.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сир протираємо через сито, додаємо цукор, 1 ціле яйце і жовток (білок від нього нам не буде потрібно), ваніль і дрібку солі. Все ретельно перемішуємо.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Борошно просіваємо з розпушувачем і додаємо до сиру. Перемішувати. Залежно від сиру борошна може знадобиться більше або менше.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Частина пшеничного борошна (2 ст.л.) я замінила на кукурудзяну (але це робити зовсім не обов'язково). Сирну масу добре перемішуємо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Я сирники випікала в формах для кексів, тому сирну масу робила більш м'якою, якщо у вас формочок для кексів немає, випікати сирники можна відразу на деку, але тоді тісто для сирників має добре тримати форму, інакше, після запікання ви можете отримати не сирники, а сирну запіканку, що в загальному теж дуже смачно)

  6. Крок 6

    Крок 6

    Отже, формуємо сирнички, злегка обвалюючи їх у борошні і викладаємо у форми для кексів. Зверху сирники змащуємо сметаною і відправляємо в розігріту духовку на 15-20 хвилин до рум'яної скоринки.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Ось такі сирники у нас виходять, і вже в такому вигляді вони дуже смачні. Але ми зробимо їх ще смачніше.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Інгредієнти для соусу. Мак Я попередньо розмолола в кавомолці, але якщо хочете більш ніжніше смак, то мак тоді не беріть, і ще будьте уважні при виборі маку, він не повинен гірчити!

  9. Крок 9

    Крок 9

    Всі інгредієнти для соусу змішуємо і прогріваємо в мікрохвильовці близько 1 хвилини, суміш повинна стати злегка рідкою.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Сирники викладаємо у форму для запікання.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Зверху виливаємо соус і відправляємо в духовку на 10 -15 хвилин при 180 С.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Наш сніданок готовий. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Ванільна настоянка - 250  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г
  • Мак - 556  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти