Швидкий пиріг з капустою в духовці

швидкий і соковитий пиріг зі сметанного тіста з капустяною начинкою.

ОксанаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 4 г
жири 34 % 12 г
вуглеводи 54 % 19 г
200 ккал
ГІ: 20 / 43 / 37

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

опис приготування

1 Капусту нашаткувати,посолити і перетерти.

2 змішати яйця і сметану.

3 Додати м'яке масло,цукор,сіль і розпушувач.Перемішавши.

4 Додати все в чашу з борошном.Перемішати тісто до стану маси густої сметани.

5 змастити форму маслом,викласти туди половину тіста.Капусту віджати і викласти її на тісто,залити тістом, що залишилося.

6 Розігріти духовку до 180-200градусов.Поставити туди форму з тестом і випікати хвилин 20-30.У міру запікання зменшити газ.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582  ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563  ккал/100г
  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г

Схожі рецепти