Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Курячі гомілки в рукаві з картоплею і 15 схожих рецептів

Курячі гомілки в рукаві з картоплею і 15 схожих рецептів

відмінне рішення для швидкого, смачного і корисного вечері тут! Обожнюю рецепти, які готуються в 2 рахунки, а результат можна подати не тільки до сімейної вечері, але навіть на свято! Ніжна курочка, яка так і тане в роті і картопелька, просочена м'ясними соками з легкої пікантністю від спецій! Ну дуже смачно і просто!

nasstin

автор рецепта

Курячі гомілки в рукаві з картоплею і 15 схожих рецептів: відео, фото, калорійність, відгуки

0 1026

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 32 % 8 г

жири 24 % 6 г

вуглеводи 44 % 11 г

123 ккал

ГІ: 7 / 0 / 93

покрокове приготування

час приготування: 50 хв

Крок 1

Необхідні інгредієнти
Крок 2

Солимо
Крок 3

Перчимо
Крок 4

Пропускаємо через прес часник
Крок 5

Додаємо рослинне масло
Крок 6

Перемішуємо
Крок 7

Картоплю ріжемо великими шматочками
Крок 8

Перекладаємо в рукав для запікання
Крок 9

Цибулю ріжемо
Крок 10

Поміщаємо також в рукав
Крок 11

Солимо
Крок 12

За бажанням додаємо дрібку прованських трав або будь-які інші улюблені спеції
Крок 13

Вливаємо олію
Крок 14

Кладемо курячі ніжки
Крок 15

Закриваємо рукав і весь вміст добре перемішуємо прямо в ньому
Крок 16

Зубочисткою робимо кілька проколів
Крок 17

Запікаємо при 180 градусах 30 хвилин
Крок 18

Потім розрізаємо рукав і повертаємо в духовку ще на 15 хвилин
Крок 19

Наша вечеря готова!
Крок 20

Смачного!

корисно знати

Курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому разі час приготування та калорійність страви зміняться.

Якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах уже присутня сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити страву.

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!