Пиріг з лаваша з сиром і відео
швидко, смачно і соковито. Тане в роті. Просто супер. Можна з чаєм або з першими стравами. Дуже дуже смачний.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 10 г
жири 47 % 17 г
вуглеводи 25 % 9 г
233 ккал
ГІ: 18 / 3 / 79
покрокове приготування
-
Крок 1
до яєць додаємо сіль і перець за смаком. Вливаємо молоко і добре перемішуємо. Натираємо сир на крупній тертці.
-
Крок 2
У змазану маслом форму викладаємо шарами лаваш, змащуємо майонезом і присипаємо сиром. І так чинимо поки не закінчаться інгредієнти.
-
Крок 3
Верх прикриваємо лавашем і заливаємо нашим омлетом. Проробимо отвори для просочення. Відправляємо в розігріту духовку при 200-220 градусах на 20-30 хвилин.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лаваш - 277 ккал/100г
- Лаваш Вірменський - 236 ккал/100г
- Сир «камамбер» 50 % - ної жирності - 291 ккал/100г
- Сир «мообахер» - 350 ккал/100г
- Сир «сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сир «Сіріус камамбер» - 294 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Випічка
- Яйце
- Сир
- Молочні продукти
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Запікання
- Випічка на швидку руку десять хв
- Прості пироги
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Пиріг
- Випічка на швидку руку
- Бездріжджова випічка
- М'який сир
- Молоко
- Пшеничний хліб
- Перець
- Солі
- Майонез


