1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Млинці на рисовому борошні з крохмалем

Млинці на рисовому борошні з крохмалем

Легко, незвично, підійде для алергіків, безглютеновий продукт. Смачно)

кулінар-чайникAuthor avatar
автор рецепта
Млинці на рисовому борошні з крохмалем рецепт з фото покроково
0
0 1046

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 5 г
жири 16 % 7 г
вуглеводи 73 % 33 г
217 ккал
ГІ: 7 / 15 / 78

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Збити в мисочці яйце з дрібкою солі. Потім додати цукор, ванільний цукор, крохмаль - перемішати. Після чого додати розтоплене вершкове масло, молоко - злегка збити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Тепер додаємо борошно і ретельно перемішуємо. Можна додати цедру апельсина або лимона.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Випікаємо млинці на розігрітій сковороді. На сковороді з антипригарним покриттям можна пекти без масла.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Випікаємо до золотистого кольору, коли перевернемо на іншу сторону - млинець пузириться).

  • подаємо млинці, поки вони гарячі! Заправляємо - за смаком-згущене молоко, варення, сироп, мед та ін. Але і без заправки вони досить солодкі). Під час загострення алергії - готую без жовтка і цедри-теж дуже смачно) смачного)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Рисове борошно - 356  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цедра - 97  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: