кекси з бразильським горіхом

спробуй приготувати ці кекси з ароматним смаком горіха. Ситні і смачні кекси на сніданок або просто до чаю. Аромат бразильського горіха надає особливий смак цим кексів.
ЛидаЛидочкаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 5 г
жири 30 % 18 г
вуглеводи 62 % 38 г
325 ккал
ГІ: 22 / 0 / 78

спосіб приготування

час приготування: 2 год
чорнослив потрібно замочити. Промити його і опустити в гарячу воду на 20 хвилин. Воду злити в окремий посуд, вона нам ще стане в нагоді. Горіхи Очистити. Для цього опустити в киплячу воду на 1 хвилину, вийняти і відразу опустити в холодну воду. Ось і все. Шкаралупа легко розламається.
Ядра горіхів дрібно нарубати. Лимонну цедру дрібно натерти. Чорнослив дрібно нарізати.
борошно просіваємо і додаємо пекарський порошок. Перемішавши. Вводимо горіхову суміш, спеції і цукровий пісок. Знову перемішуємо.
в окремій ємності змішати воду, що залишилася від замочування чорносливу, соняшникову олію і цедру. Влити цю суміш в миску з борошном. Всю масу перемішуємо і тепер додаємо чорнослив.
Формочки для випікання кексів змастити маслом. Заповнюємо їх і готуємо в духовій шафі при 180 градусах 30-45 хвилин. Виймаємо з духовки і даємо постояти в формочках 10 хвилин. Потім викласти на решітку до повного охолодження. Прекрасний десерт готовий. Можна кликати до столу своїх їдців.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гвоздика - 323   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Чорнослив - 227   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Бразильські горіхи - 654   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47   ккал / 100г

Схожі рецепти