Підлива з борошном і томатною пастою
ароматне, смачне доповнення до улюблених страв! Підлива з борошном і томатною пастою прекрасно доповнить звичні страви і зробить їх смак цікавіше і різноманітніше. Вона відмінно підходить для макаронів, котлет, биточків. Готується швидко і дуже просто. Навіть починаюча господиня впорається без праці!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити підливу з борошном і томатною пастою? Підготуйте необхідні інгредієнти. Рослинна олія візьміть без запаху.
-
Крок 2
Попередньо очищену цибулю помийте, наріжте дрібними кубиками.
-
Крок 3
На сковороді злегка розігрійте рослинне масло, викладіть нарізану цибулю. Обсмажте цибулю на помірному вогні, періодично помішуючи, до золотистого кольору.
-
Крок 4
Викладіть на сковороду до цибулі томатну пасту, перемішайте.
-
Крок 5
Обсмажте цибулю з томатною пастою, помішуючи, 1-2 хвилини.
-
Крок 6
Борошно розведіть в невеликій кількості холодної води, розітріть до повного зникнення грудочок борошна. У невеликому обсязі рідини це зробити значно легше.
-
Крок 7
Додайте на сковороду розведене борошно, перемішайте.
-
Крок 8
Влийте поступово решту воду, одночасно активно помішуючи масу. Збільште нагрів, щоб підлива закипіла. Додайте сіль і цукор. Всипте сухі приправи і спеції, при цьому керуйтеся своїм смаком і бажанням. Я використовувала прованські трави і сушений базилік. Додайте в підливу лавровий лист, добре перемішайте. Накрийте сковороду кришкою і варіть підливу при помірному кипінні 10-12 хвилин, періодично помішуючи.
-
Крок 9
Потім зменшіть вогонь до мінімального і млоїте підливу під закритою кришкою ще близько 10 хвилин. За цей час підлива змінить колір на більш насичений і трохи загусне. Приправи і спеції розкриють свій смак, і додадуть аромат. З зазначеними пропорціями борошна і води підлива виходить середньої густоти. Збільшуючи або зменшуючи кількість води, густоту можна скорегувати в більшу або меншу сторону. З готової підливи лавровий лист приберіть.
-
Крок 10
Томатна підлива універсальна, вона добре поєднується з гречкою, рисом. І особливо підходить для макаронів і м'ясних котлеток, тефтелей. Смачного!
- Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Суміш трав - 259 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Соуси
- Овочі
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Листя квітки коріння
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- На сковороді
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Підливка
- Соус для макаронів і макаронних виробів
- Соус для котлет
- Домашній томатний соус
- З лука
- Пшеничне борошно
- Цукор
- Базилік
- Лавровий лист
- Солі
- Суміш трав
- Масло
- Вода



