Картопля Айдахо печена

приготований на американський лад картопля зі спеціями. Легкість приготування Одного разу в одному з кафе міста спробувала картоплю "Айдахо" і вирішила приготувати його в домашніх умовах.

СашаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 2 г
жири 18 % 4 г
вуглеводи 73 % 16 г
101 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

опис приготування

Рецепт приготування картоплі» Айдахо " максимально простий і не забирає багато часу.

картопля ретельно промиваємо і нарізаємо кожну картоплину на вісім приблизно однакових часточок.

нарізану картоплю кладемо в каструлю і заливаємо холодною водою, додавши трохи солі.

варити картоплю слід близько двох хвилин з відкритою кришкою на вогні середнього розміру.

потім зливаємо воду і охолоджуємо картоплю.

розтоплене вершкове масло змішуємо з зеленню, часником і гострим соусом з перцю.

відварені часточки картоплі обмазуємо отриманою сумішшю і випікаємо в духовці близько півгодини при температурі 180 градусів.

готову картоплю» Айдахо " можна подавати з рибою, м'ясом, птицею.

також його можна використовувати в якості гарячої закуски, подаючи з сирним або часниковим соусом.

до речі, рецепт картоплі прийшов до нас з американської кухні, а точніше зі штату Айдахо, де вирощують картоплю з однойменною назвою, що славиться своїми розмірами і смаковими якостями.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти