Головна
Випічка
Бездріжджова випічка
Швидкий пиріг з капустою і курячим філе на ряжанці

Швидкий пиріг з капустою і курячим філе на ряжанці

швидкий в приготуванні капусник з ніжним і смачним тестом! Дуже легкий у приготуванні і простий у виконанні, смачний і корисний! Знову таки рецепт моєї бабусі, тільки замість майонезу вона користувалася сметаною, я замінила сметану на майонез, тісто при цьому стало пишніше і легше.

Шура

автор рецепта

Швидкий пиріг з капустою і курячим філе на ряжанці рецепт з фото

0 1218

Склад / інгредієнти

порцій:

200

200

Ряжанка (можна замінити кефіром)

300

1.5

100

Перець гострий стручковий

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 13 % 5 г

жири 53 % 21 г

вуглеводи 35 % 14 г

262 ккал

ГІ: 23 / 3 / 74

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1

Капусту нашаткувати, віджати сік. Філе куряче порізати скибочками, цибулю соломкою
Крок 2

змішати капусту,цибулю, філе куряче, посолити і поперчити за смаком
Крок 3

розігріти сковороду і все обсмажити на олії тісто
Крок 4

змішати ряжанку, майонез, яйця, додати соду і борошно-тісто вийде рідким
Крок 5

у селіконову форму наливаємо половину тіста, кладемо начинку і виливаємо решту тіста
Крок 6

ставимо в розігріту духовку на 40 хв при температурі 210гр
Крок 7

випікаємо, дістаємо, охолоджуємо і подаємо