Яловичина запечена у фользі з картоплею

при запіканні у фользі м'ясо стає м'яким, ніжним і смачним! Блюдо, на зразок того, що я описую тут, в моїй родині прийнято готувати у свята. Воно виглядає як неодмінна основа святкового столу, якщо стоїть питання про необхідність м'ясної їжі. Яловичина в фользі в духовці займає перше місце в моєму власному ТОПі святкових м'ясних рецептів. Думаю, і у вас воно як мінімум підніметься в топ улюбленої страви.

Ксюня * ♫•Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 8 г
жири 41 % 11 г
вуглеводи 30 % 8 г
164 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 1 год 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

опис приготування

яловичина, приготована за кулінарним рецептом моєї мами, є чудовою їжею святкового столу. М'ясо, запечене таким способом, завжди виходить дуже смачним і ніжним. Філе яловичини солимо і добре відбиваємо. Відбивну кладемо на сковорідку з розігрітим рослинним маслом і смажимо з двох сторін до готовності. Миту картоплю очищаємо і нарізаємо кружечками. В окремому посуді обсмажуємо картоплю з двох сторін на будь-якому маслі. Промиті гриби очищаємо і нарізаємо шматочками, а потім обсмажуємо в сковороді з рослинним маслом, за кілька хвилин до готовності вводимо вершки і тушкуємо, постійно помішуючи. На лист фольги викладаємо яловичу відбивну, зверху кладемо картоплю, а потім - трохи охолоджені печериці. Все посипаємо сіллю і чорним меленим перцем за смаком. Краї фольги щільно затискаємо і кладемо на деко, який відправляємо в духовку, розігріту до 200 градусів, до запікання. Яловичина, запечена у фользі, готова. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти