Гарячий салат з грибами буряком і Фета
запечені буряк і печериці відмінно доповнюють один одного. Ну дуууже не звичайний смак у цього салату. Солодка запечена буряк, пряні печериці та Фета... Це, як цукерка-шипучка з сюрпризом всередині, - скільки пробуєш, кожен раз новий смак.
покрокове приготування
-
Крок 1
Буряк очищаємо, миємо й нарізаємо тонкою соломкою
-
Крок 2
Гриби промиваємо і розрізаємо на 2 частини
-
Крок 3
Маленькі можна залишити цілими. У чистий пакет переміщаємо гриби, сіль, перець, паприку, масло, оцет, часник. Перемішувати
-
Крок 4
На деко з пергаментним папером перекладаємо гриби і буряк. У заздалегідь розігрітій до 240 градусів духовці випікаємо 5-6 хв
-
Крок 5
В цей час нарізаємо маленькими кубиками сир і ромбиками цибулю
-
Крок 6
Змішуємо буряк з грибами
-
Крок 7
Перемішуємо все ретельно руками і додаємо цибулю
-
Крок 8
Додаємо трохи рослинного масла і сир. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Сир «фета» - 290 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Рисовий оцет - 20 ккал/100г
- Бальзамічний оцет - 88 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Салат
- Сир
- Гриб
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Запікання
- Прості швидкі салати
- Перекус
- Страви за 30 хвилин
- Без яєць
- Збалансоване харчування
- Вегетаріанство
- Салат без яєць
- Прості салати
- Салат з сиром
- Салат з грибами
- Овочеві салати
- Салат з рослинним маслом
- Салати без майонезу
- Теплий салат
- Ропні сир
- Гриби в духовці
- Гриби з сиром
- Гриби з цибулею
- Шампіньйон
- Овочі в духовці
- З буряка
- З лука
- Часник
- Перець
- Солі
- Оцет
- Масло

