Армлов з яловичиною і картоплею

невигадливе блюдо з Кавказу буде мати гарний вигляд на вашому столі! Що таке запіканка-нікому пояснювати не потрібно. Це дуже смачна їжа, цілком підходяща для вечері або для перекусу. У ті далекі часи, коли їжу готували на вогні в печі, а то і в гарячому вугіллі – з'явилися запіканки. Запікати можна все-крупу, макарони, м'ясо, овочі. Кулінарний рецепт Армлова-м'ясної запіканки не складний.

UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 12 г
жири 37 % 11 г
вуглеводи 23 % 7 г
176 ккал
ГІ: 17 / 0 / 83

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Відварюємо не жирну яловичину до повної готовності

  2. Крок 2

    Крок 2

    І пропускаємо її через м'ясорубку разом з сирою картоплею.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Обсмажуємо дрібно нарізану цибулю на топленому маслі до золотистого кольору, і додаємо його в отриманий фарш.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Змащуємо сковороду маслом і посипаємо сухарями. Викладаємо на неї приготований фарш рівним шаром.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Потім ножем старанно вирівнюємо поверхню фаршу, щоб додати страві гарний вигляд. Змащуємо добре розмішаним яйцем, посипаємо, звичайно ж, сухарями, а зверху ще й поливаємо олією.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Відправляємо в розігріту духовку, де запікаємо армлов протягом двадцяти –двадцяти п'яти хвилин. Готовий армлов подаємо розрізаним на шматки, як пиріг. Сметану ставимо на стіл окремо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Топлене масло - 892  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти