Запіканка Зебра в мультиварці
смугаста запіканка-красиво, смачно, просто! Готуй! Запіканка зебра, як на мене, краще пирога - в ній більше білка і немає борошна (манка є зате). Та й смачна вона. Цукор можна зменшувати, якщо що.
покрокове приготування
-
Крок 1
Перетріть сир через сито або в блендері.
-
Крок 2
До сиру додайте сметану і цукор. Перемішавши. Можна замість цієї суміші взяти вже готову сирну масу (але тоді це може бути або не корисно, якщо ви не впевнені в якості, або в результаті щось не вийде, якщо там є замінники молока, сиру і т. д.)
-
Крок 3
Додайте яйця і манку (4 ст.л.), перемішайте. За бажанням манку частково можна замінити на борошно.
-
Крок 4
Розділіть все навпіл, в одну частину додайте какао і перемішайте. В іншу частину додайте ложку манки. Перемішавши.
-
Крок 5
Змастіть чашу мультиварки маслом і викладіть тісто, чергуючи темне і світле, по ложці, в центр чаші.
-
Крок 6
Готуйте на режимі Випічка 50 хвилин. Дайте повністю охолонути в чаші, інакше поламається. приємного!
-
Крок 7
смачно подавати зі сметаною або ягодами (або і з тим, і з іншим).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Какао-порошок - 374 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Друга страва
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Солодке
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Рецепти для мультиварки
- Сніданок з яєць
- Сир на сніданок
- Збалансоване харчування
- Рецепти пісних страв без масла
- Запіканка
- Пиріг
- Випічка з сиру
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Випічка зі сметаною
- Курячі яйця
- Сметана
- Кисломолочний сир
- Цукор
- З манної крупи
- Солі
- Масло
- Какао

