Мариновані зелені помідори фаршировані часником на зиму

найкраща закуска до вечері в будь-який час року! Мариновані зелені помідори фаршировані часником відрізняються не тільки своїм яскравим і красивим зовнішнім виглядом, але і приємним кисло-солодким смаком. На мій погляд, це найвдаліше застосування залишилися від збору врожаю зелених помідорів. Спробуйте!

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 86 % 6 г
29 ккал
ГІ: 45 / 55 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити мариновані зелені помідори з часником?Помідори для такої заготовки краще використовувати світло-зелені або злегка бурі, тому що темно-зелені плоди містять в собі соланін, речовина, небезпечне для здоров'я людини. Але якщо залишилися лише темного кольору помідори, то нічого страшного, соланін з них можна вивести, вимочивши овочі в солоній воді, тримати у воді потрібно близько 8 годин, змінюючи воду кожні дві години.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Заздалегідь потрібно підготувати баночки для закрутки. Банки краще взяти об'ємом по 1 л, щоб заготовку з'їсти на раз. Банки моєму з содою, стерилізуємо одним із зручних способів: на водяній бані, в духовці або в мікрохвильовці. Мені подобається стерилізація в духовій шафі: швидко, просто і виходить відразу багато баночок. Для банок по 1 л досить 10 хвилин при температурі 150 градусів. Кришки миємо й кип'ятимо.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Помідори ретельно миємо, даємо воді стекти. На кожному томаті робимо хрестоподібний надріз, не доходячи до плодоніжки. Морква миємо, чистимо і нарізаємо кружечками. Часник чистимо від плівочки і кожен зубчик нарізаємо тонкими пластинками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Морква і часник кладемо по кілька шматочків в надрізи на помідорах.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Зелень кропу і петрушки ретельно миємо й просушуємо.

  6. Крок 6

    Крок 6

    На дно кожної банки кладемо по гілочці кропу і петрушки, лавровий лист і перець горошком. За бажанням можна використовувати інші спеції і приправи.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Зверху акуратно укладаємо фаршировані часником і моркву помідори, щоб начинка з них не випала.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готуємо маринад. У каструлю наливаємо фільтровану воду, додаємо цукор і сіль. Доводимо до кипіння, помішуючи, щоб сипучі повністю розчинилися. Вливаємо оцет, вимикаємо вогонь.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Заливаємо приготованим маринадом банки з помідорами, маринад вливаємо до плічок банок. Банки накриваємо кришками, але не закручуємо. Ставимо банки в каструлю з водою, на дно якої прокладена серветка і стерилізуємо близько 15 хвилин з моменту закипання води в каструлі. Відразу банки закочує кришками. Даємо охолонути в перевернутому вигляді під пледом при кімнатній температурі і прибираємо на зберігання в комору. Заготівля готова. Смачного!

корисно знати

Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети та лайфхаки читайте у статті про заготівлі на зиму.

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

  • Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети і лайфхаки читайте в статті про заготовках на зиму.
  • коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
  • оцет в рецептах, якщо автором не вказано інше, за замовчуванням додається в концентрації 9%.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори зелені - 20  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г

Схожі рецепти