Шулюм з яловичини
наваристий, ароматний, яскравий і дуже смачний! Шулюм-це суп кочових народів, який спочатку готувався в чавунці або в казані на відкритому багатті. Вариться він зі шматків м'яса і крупно нарізаних овочів. Шулюм можна приготувати і в домашніх умовах на плиті.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як варити шулюм з яловичини? Підготуйте продукти. Яловичину краще використовувати на кістки, так бульйон буде більш наваристий і ситний. Так само добре підійде супова яловичина (саме її я використовувала для приготування супу), тобто м'якоть з прошарками жиру.
-
Крок 2
Шматок м'яса (якщо у вас шматок на кістці, то м'якоть обріжте) обполосніть під проточною водою і обсушити. Наріжте м'ясо великими шматочками, розміром з дитячий кулак.
-
Крок 3
Суп вийде значно смачніше, якщо приготувати його в казані або в каструлі з товстими краями і дном(я використовувала каструлю). Налийте в нього рослинне масло і відправте на сильний вогонь нагріватися. У добре прогріте масло відправте м'ясо (і кістка, якщо така є), перемішуючи, обсмажте все до появи золотистої скоринки на шматочках. На це у вас піде від 5 до 10 хвилин.
-
Крок 4
Одну цибулинку добре помийте під проточною водою, копченості наріжте на шматочки. В оригінальних рецептах копченості не використовуються, але я їх додала, щоб в готовій страві відчувся своєрідний аромат "серпанок", який присутній при приготуванні на багатті. Ви за бажанням можете використовувати тільки м'ясо. Надішліть неочищену цибулину і копченості в каструлю.
-
Крок 5
Налийте води і дочекайтеся моменту закипання. При закипанні утворюється пінка, її приберіть за допомогою великої ложки або шумівки, посоліть і зменшіть вогонь до мінімуму. Варіть м'ясо під закритою кришкою від 1,5 до 2 годин (залежить від м'яса і від того, яка частина туші використовувалася).
-
Крок 6
Поки готується бульйон, підготуйте все інше. Картоплю, моркву, цибулю і часник почистіть. У болгарського перцю видаліть плодоніжки і насіння. Всі овочі і зелень помийте в чистій воді.
-
Крок 7
Помідори наріжте кубиками середнього розміру. Я використовувала кілька штучок помідорів чері, вони солодші, ніж звичайні томати і надають готовому супу більш насичений смак. Попередньо можна зняти з помідорів шкірку, для цього залийте їх окропом на хвилину або дві, воду злийте, а потім видаліть шкірку без особливих зусиль (я цього не робила).
-
Крок 8
Картопля наріжте великими шматочками. Для чого овочі нарізати крупно? Велика нарізка збереже максимальний смак і форму овочів в готовій страві.
-
Крок 9
Морква наріжте кружальцями, а потім кожне коло навпіл. Лук наріжте не дуже дрібно.
-
Крок 10
Болгарський перець наріжте кубиками середнього розміру. Для яскравості і краси готового блюда можна використовувати перці різних кольорів.
-
Крок 11
Коли м'ясо в каструлі буде готове, спробуйте бульйон на сіль, якщо потрібно, то досоліть за смаком. Вогонь зробіть на максимум, відправте в каструлю картоплю, моркву, цибулю і перець. Дочекайтеся моменту закипання і зменшіть нагрів до середнього. Під закритою кришкою варіть шулюм до готовності картоплі. На це піде приблизно 20-30 хвилин (залежить від сорту картоплі, готовність можна перевірити проткнув одну картоплину кінчиком ножа).
-
Крок 12
Вогонь зробіть на максимальний, відправте в суп помідори, дрібно нарізаний часник (за бажанням часник можна пропустити через прес) і лавровий лист, залиште покипіти при відкритій кришці 5 хвилин.
-
Крок 13
І в завершенні додайте в шулюм нарізану зелень. Дуже добре підійдуть сюди кріп, петрушка, зелена цибуля або кінза. Зніміть каструлю з плити і дайте ароматному супу настоятися деякий час.
-
Крок 14
При подачі посипте шулюм запашним або чорним меленим перцем. Смачного!
- якщо ви любитель гострого, то при приготуванні в кроці 11 можна з усіма овочами додати перець чилі, кількість регулюйте на свій смак. при зазначеній кількості компонентів виходить суп середньої густоти. Шулюм стане ще більш ароматним і смачним, якщо настоїться кілька годин. На другий день суп стає просто "чарівним" і неймовірно яскравим!
- важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".
- як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 127 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Копчені реберця свинячі - 514 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Кавказька кухня
- Суп з м'ясом
- Томатний суп
- Картопляний суп
- Густий суп
- З яловичини
- М'ясні напівфабрикати
- З моркви
- З картоплі
- З помідор
- З солодкого перцю
- З лука
- Часник
- Зелень
- Лавровий лист
- Масло
- Вода






