1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Фруктове канапе з полуницею

Фруктове канапе з полуницею

смачна і красива фруктова закуска для дорослих і малюків. Відмінний рецепт. Прекрасна прикраса будь-якого святкового столу.

AlenaAuthor avatar
автор рецепта
Фруктове канапе з полуницею рецепт з фото покроково
0
0 1404

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 94 % 15 г
62 ккал
ГІ: 25 / 75 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо і вимиємо фрути. Чистимо банан і ріжемо його на шматочки висотою 2 сантиметри. Соком свіжовичавленого апельсина скроплюємо шматочки банана, щоб той не потемнів.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Шпажку (або зубочистку) встромляємо в шматочки банана. Зверху надягаємо листочок м'яти і полуницю.

  • якщо канапе готується для дітей, можна його прикрасити. Намалювавши на ньому, наприклад, усміхнені мордочки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89  ккал/100г
  • Полуниця - 30  ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44  ккал/100г
  • М'ята - 49  ккал/100г
  • М'ята сушена - 285  ккал/100г
  • Апельсини - 36  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: