Дріжджове тісто на біляші на молоці

приготування тіста для біляшів зажадає самий мінімум зусиль. Буде потрібно всього 15 хвилин активного часу для приготування цього тесту. Біляші виходять пишні, м'які, з хрусткою скоринкою. З даної порції тесту виходить 16 біляшів і потрібно 350 грам фаршу.

znlenaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 8 г
жири 7 % 4 г
вуглеводи 79 % 44 г
246 ккал
ГІ: 2 / 1 / 97

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти для тіста

  2. Крок 2

    Крок 2

    У миску насипаємо дріжджі і ложку цукру

  3. Крок 3

    Крок 3

    Вливаємо теплу воду. Грам 30-50. Ставимо в тепле місце хвилин на 10.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У миску з дріжджами влити воду, що залишилася

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додати молоко

  6. Крок 6

    Крок 6

    І рослинне масло.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Насипаємо сіль.

  8. Крок 8

    Крок 8

    І починаємо додавати борошно.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Борошно будемо додавати поступово. Кожен раз добре вимішуючи.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Коли стане важко місити ложкою, починаємо місити руками. Не забудьте змастити руки маслом.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Сформуємо кулю з тіста і покладемо в миску змащену маслом. Накриємо миску плівкою або рушником і поставимо в тепле місце.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Через півтори години тісто піднялося.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Зробимо обминку, знову накриємо тісто і залишимо ще на 1,5 години.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Ось і все! Наше тісто готове, можна готувати біляші. Приємною готування!

  • тісто можна готувати з вечора. Після першої обминки приберіть його в холодильник, а вранці смажте біляші. так само це тісто відмінно підійде для смажених пиріжків з солодкою і несолодкої начинкою.
  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти