Прісне тісто для пиріжків на кефірі і відео

дивовижне і швидке в приготуванні тісто для пиріжків. На кефірі! Таке прісне тісто на кефірі прекрасно підходить для пиріжків і пирогів.

FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 20 % 10 г
вуглеводи 67 % 34 г
249 ккал
ГІ: 5 / 8 / 87

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1

    Просійте в миску частину борошна.

  2. Крок 2

    Додайте сіль, цукор, соду і кефір і перемішайте.

  3. Крок 3

    Потроху додаючи борошно, місіть тісто-спочатку виделкою.

  4. Крок 4

    Коли тісто стане досить густим, додавайте на руку трохи масла і втручайтеся масло в тісто. Не переборщіть з борошном - тісто має бути м'яким і при цьому не липнути до рук.

  5. Крок 5

    Дайте тісту відпочити під плівкою в холодильнику 1-2 години, і можна пекти пиріжки. приємного!

  6. Крок 6

    П.С. таке тісто не потрібно довго місити, як дріжджове. Змішали все разом, і досить.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти